У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Света87

У меня сегодня разгрузка:)

Привет девочки

Вот сегодня решила устроить разгрузку, за вчерашний день сегодня на весах +100 гр

хотя ни ела ничего запрещенного, утром был рис с морковкой, на обед-жареный кабачок с помидором, ужин-арбуз, а потом съела жменьку семечек(может из-за этого привесик?), вообщем сегодня разгружаюсь на твороге:
завтрак-полпачки творога с половиной банана;
обед-3 помидора фаршированные смесью творога с чесноком и зеленью(ммм, вкусняшка

);
ужин-кефир;пол банана.
Итак, сегодня на календаре 20 июля, а мне еще надо 3,9 кг скинуть для победы в споре до 30 июля(неужели опять проиграю?).
Завтра отпишусь о результатах разгрузки...
Всем пока

удачного дня

Рубрика: Отчетики

Рейтинг: +6

Света87

20 июля 2011 года

300

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/227246/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">У меня сегодня разгрузка:)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/227246/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/20/57/302926_82265-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет девочки<br>Вот сегодня решила устроить разгрузку, за вчерашний день сегодня на весах +100 гр  хотя ни ела ничего запрещенного, утром был рис с морковкой, на обед-жареный кабачок с помидором, ужин-арбуз, а потом съела жменьку семечек(может из-за этого привесик?), вообщем сегодня разгружаюсь на твороге:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/227246/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/227246/
              ]У меня сегодня разгрузка:)[/url][/b][/size]
              Привет девочки Вот сегодня решила устроить разгрузку, за вчерашний день сегодня на весах +100 гр  хотя ни ела ничего запрещенного, утром был рис с морковкой, на обед-жареный кабачок с помидором, ужин-арбуз, а потом съела жменьку семечек(может из-за этого привесик?), вообщем сегодня разгружаюсь на твороге: завтрак-полпачки творога с половиной банана;... [b][url=https://www.diets.ru/post/227246/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Света87:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Комментарии:

Marta21

20 июля 2011 года

Светик,семечки под запретом!
В них ккал.-ужас.Всё равно,что масло выпить

Ответить

Света87

(автор поста)

20 июля 2011 года

да я знаю,что семки калорийные заразы,но не смогла сдержаться

↑ Ответить

Елена Кирюхова

20 июля 2011 года

С привесом все понятно. Целый день только углеводы и жир, после углеводного дня привесы всегда бывают.

Ответить

Света87

(автор поста)

20 июля 2011 года

а в смысле "только углеводы и жир?"ну углеводы понятно,а жир с чего?

↑ Ответить

Елена Кирюхова

20 июля 2011 года

ну с семечек, подсолнечное масло

, а жареный кабачок?

↑ Ответить

Света87

(автор поста)

20 июля 2011 года

а ну да)))

↑ Ответить

elmi

20 июля 2011 года

Света87 пишет:
бед-3 помидора фаршированные смесью творога с чесноком и зеленью(ммм, вкусняшка );

syrye pomidorki... ili tushenye?)) interesno stalo poprobovat’ ))

Ответить

Света87

(автор поста)

20 июля 2011 года

из сырых помидорок вынуть сердцевину,смешать творог с чесночком,зеленью,немного посолить и этой смесью нафаршировать помидорки и можно есть

↑ Ответить

elmi

20 июля 2011 года

spasibo)) i doma vsjo kak raz est’ )))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
20 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы