Давно так не писала в дневник, дорогие мои друзья! На работе решила измерить рост и с удивлением поняла, что я со 164 см уменьшилась и стала ростом 162 см... А как раз передача была об остеопорозе - там первый признак - уменьшение роста. Теперь я думаю - как замедлить этот процесс, не увеличивая объём и калорийность пищи? Стою что-то я на одном весе уже месяц!!! И тянет меня поесть после бурно проведенного Дня рождения... Срочно нужна встряска моего организма! И еще хочу худеть... Но без физ. нагрузок, чувствую, не обойдусь. Покупаю обруч. Спасибо Иришке за идею!!!
Но мне нужна плетка!
Кто там ещё её гордую и не зависисую может заставить
Это только для устрашения ,что бы ...было кого
надо выпить стакан минеральной воды,чтобы восполнить
организм потерянными минеральными веществами,что-то
я сейчас не могу более чётко сформулировать,поинтересуйтесь
этой темой более подробно,ну и по этой причине не надо
злоупотреблять кофе,я сама очень люблю кофе,но стараюсь
потом выпить стакан минералки.Всего доброго!