У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Стручковая фасоль с картофелем

Блюдо для крахмального дня.

Нам понадобится:

300 грамм стручковой фасоли, 2 картофелины, 1 луковица
1 ч. ложка растительного масла, 2 зубчика чеснока, 1 ст. ложка красного сладкого перца,
майоран по вкусу, чернцый перец, соль, 1ч. ложка измельченной зелени петрушки,
400 мл воды

Пережарьте на растительном масле измельченный лук, добавьте сладкого красного перца и 400 мл воды. После закипания добавьте стручковую фасоль, толченый чеснок и майоран, посолите и поперчите по вкусу. Фасоль варите до мягкости. Готовое блюдо посыпьте петрушкой. Картофель порежьте кубиками и отварите в подсоленой воде. Отварной картофель подайте к фасоли. Если вам кажется, что вы не насытитесь, сделайте овощной салат.

Тэги: стручковая фасоль

Рубрика: Крахмальный день

Рейтинг: +8

Скоро бабушка

14 июля 2011 года

1217

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/223258/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Стручковая фасоль с картофелем</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2944/">стручковая фасоль</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/223258/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/14/14/296282_39338-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Блюдо для крахмального дня.<br>Нам понадобится:<br>300 грамм стручковой фасоли, 2 картофелины, 1 луковица<br>1 ч. ложка растительного масла, 2 зубчика чеснока, 1 ст. ложка красного сладкого перца,<br>майоран по вкусу, чернцый перец, соль, 1ч. ложка измельченной зелени петрушки,<br>400 мл воды...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/223258/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/223258/
              ]Стручковая фасоль с картофелем[/url][/b][/size]
              Блюдо для крахмального дня. Нам понадобится: 300 грамм стручковой фасоли, 2 картофелины, 1 луковица 1 ч. ложка растительного масла, 2 зубчика чеснока, 1 ст. ложка красного сладкого перца, майоран по вкусу, чернцый перец, соль, 1ч. ложка измельченной зелени петрушки, 400 мл воды Пережарьте на растительном масле измельченный лук, добавьте сладкого красного перца и 400 мл воды... [b][url=https://www.diets.ru/post/223258/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

16 июля 2011 года

Скоро бабушка пишет:
Если вам кажется, что вы не насытитесь, сделайте овощной салат.

Ну ничего себе, как этим можно не насытится!!!

Разве только для разнообразия салатик....

Ответить

умка

16 июля 2011 года

А в углеводный день картошку можно заенить на спагети или пасту кому как нравится!!! Будет так же вкусно!!!

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

16 июля 2011 года

не, стручковая фасолька только для крахмального дня, по книге...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Стручковая фасоль с картофелем

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"