Крылышки, маринованные в соевом соусе и кетчупе.

Крылышки, маринованные в соевом соусе и кетчупе. Ингредиенты:

* 700 г куриных крылышек (или голени, бедрышек и т. д. Также можно использовать свинину, индейку или говядину)
* 150 мл соевого соуса
* 150 мл кетчупа (или томатной пасты)
* 150 г лука
Рецепт приготовления:

Лук мелко покрошить.
Смешать соевый соус и кетчуп.
Добавить лук, перемешать.
В маринад положить крылья. Если маринад не полностью покрывает крылья, добавьте еще соус и кетчуп.
Солить не надо, соевый соус достаточно соленый.
Поставить крылья в холодильник на 3-4 часа.
Затем выложить в форму для запекания, поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 30-35 минут.
Или жарить на костре...
источник:say7.info/cook/recipe/608-Kryilyishki.html
Рейтинг:  +7
надежда федянович
13 июля 2011 года 9 957 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Крылышки, маринованные в соевом соусе и кетчупе.
  Ингредиенты:
* 700 г куриных крылышек (или голени, бедрышек и т. д. Также можно использовать свинину, индейку или говядину)
* 150 мл соевого соуса
* 150 мл кетчупа (или томатной пасты)
* 150 г лука
Рецепт приготовления:
Лук мелко покрошить.
Смешать соевый соус и кетчуп.
Добавить лук, перемешать.
В маринад положить крылья... Читать полностью
 


Дневник надежда федянович:



Комментарии:

13 июля 2011 года
+1
умммм, мой любимый рецептик, готовлю такие крылышки довольно давно, муж вообще от них в восторге, может килограмма 2 один умять и еще попросить.


Оставить свой комментарий
B i "