Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Кремлевская диета

Все по правилам?

Знаю, что кремлевка обязывает записывать все, что съешь, но я ленивая - на диете всего 4 дня и по правилам не могу есть больше, чем на 20 баллов, поэтому налягаю на нулевые продукты, все что по мелочи - кусочек соленого огурчика, ложечка майонеза и т. д. записываю не всегда, потому что съедаю продуктов >0 очень мало. Может быть это неправильно, но какой смысл записывать вес съеденых нулевых продуктов? А как делаете вы, девочки? И еще, может быть кто-нибудь знает - как относится кремлевка к домашним котлеткам, ведь в них добавляется грамулька хлеба?

Рейтинг: +2

marusy_nata

11 декабря 2010 года

340

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/21933/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Все по правилам?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Знаю, что кремлевка обязывает записывать все, что съешь, но я ленивая - на диете всего 4 дня и по правилам не могу есть больше, чем на 20 баллов, поэтому налягаю на нулевые продукты, все что по мелочи - кусочек соленого огурчика, ложечка майонеза и т. д. записываю не всегда, потому что съедаю продуктов >0 очень мало...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/21933/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/21933/
              ]Все по правилам?[/url][/b][/size]
              Знаю, что кремлевка обязывает записывать все, что съешь, но я ленивая - на диете всего 4 дня и по правилам не могу есть больше, чем на 20 баллов, поэтому налягаю на нулевые продукты, все что по мелочи - кусочек соленого огурчика, ложечка майонеза и т. д. записываю не всегда, потому что съедаю продуктов >0 очень мало... [b][url=https://www.diets.ru/post/21933/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кремлевская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Комментарии:

Tum-Tum

12 декабря 2010 года

Я тоже не записываю "МЕЛОЧЬ". Стараюсь потреблять мясо и бульон. Но в качестве добавки всегда беру ложечку майонезы, квашеную капустку, но по чуть-чуть. Не думаю, что Вы нарушаете какие-то серьезные правила.

Ответить

marusy_nata

(автор поста)

12 декабря 2010 года

Спасибо, успокоили

Ответить

Tan4ik

14 декабря 2010 года

Я вообще ничего не записываю, но все съеденное держу в голове, и не только свое, но и мужнино. А вы набираете на 20 у.е.? Если нет, то это очень плохо, организм спасибо не скажет. Я вот заново начинаю, тоже буду на 20- ти сидеть, но я обязательно добираю до 20- ти овощами, так намного полезнее.

Ответить

marusy_nata

(автор поста)

14 декабря 2010 года

Я тоже держала все съеденное в голове, нот вот с сегодняшнего дня решила попробовать записывать ненулевые продукты, потому что держа все в голове я боялась переборщить с баллами и здорово недобирала до20. Совсем без овощей далеко не уедешь, а так я точно буду знать, чего и сколько съела и что могу позволить себе еще! Вот только что позавтракала и записала! И еще с сегодняшнего дня буду стараться кушать только до 7 вечера.

Ответить

Tan4ik

14 декабря 2010 года

Удачи

↑ Ответить

marusy_nata

(автор поста)

14 декабря 2010 года

Спасибо, и Вам успеха!

Ответить

Луша

8 января 2011 года

Я записываю ненулевые продукты, чтобы знать что набрала 20уе и не перебрала.

Ответить

marusy_nata

(автор поста)

8 января 2011 года

И я так делала, но пару дней назад вышла на работу, возможности записывать нет, поэтому все в голове

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

al-ga1
8 часов назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60