1 день.

Всем привет!

Завтрак сегодня у меня был безконтрольный - съела ОЧЕНЬ много, именно после этого обжорства и пришла мысль наконец взвесится, что постигло в ужас... Нужно сбросить не много-не мало, - около 5 кг.
Так как завтрак был очень плотным, решила, что до 6, как будет голодно, буду кушать огурцы, а после постараюсь пить только зелёный чай (в качестве разгрузочной подготовке к диете).

Моя последнующая диета на 6 дней:
3 дня гречка, сваренная на воде без соли (по 150 гр в сутки)
3 дня на овсянке на воде, так же без соли (по 150 гр в сутки)

Надеюсь за это время уйдёт кг 3.. Потом постараюсь некоторое время поддерживать вес и скинуть оставшиеся пару кг...
Удачи мне!
Рейтинг:  +4
BlackWildCat
29 июня 2011 года 170 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 1 день.
Всем привет!
Завтрак сегодня у меня был безконтрольный - съела ОЧЕНЬ много, именно после этого обжорства и пришла мысль наконец взвесится, что постигло в ужас... Нужно сбросить не много-не мало, - около 5 кг.
Так как завтрак был очень плотным, решила, что до 6, как будет голодно, буду кушать огурцы, а после постараюсь пить только зелёный чай (в качестве разгрузочной подготовке к диете)... Читать полностью
 


Дневник BlackWildCat:



Комментарии:

29 июня 2011 года
0
кто же взвешивается после еды?

29 июня 2011 года
0
вот-вот

29 июня 2011 года
0
удачи

29 июня 2011 года
0
BlackWildCat пишет:
постигло в ужас...

велик и могуч...

29 июня 2011 года
0
яяя взвешиваюсь)))))))
просто объелась до такого состояния, что плохо и живот раздуло(

29 июня 2011 года
0
просто то, что ты сегодня увидела на весах - не является твоим настоящим весом.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль