Дневник пользователя BlackWildCat

Только сейчас поняла, что этому каллорийному продукту есть прекрасная замена - кофе с парой ложек сахара. Вкусовые качества похожи, а вот вреда меньше!
Раньше всегда пила пустой чёрный кофе, внушала себе любовь к такому (чтобы было меньше ккал), теперь понимаю, что зря... Чашечка такого вкусного напитка с утра вместо сластей - самое оно!
Всем советую!

Меня всё бесит!!! Почему люди такие злые??? Почему собственная мама посылает меня далеко и надолго, когда мне плохо, вместо того, чтобы поддержать?? Для чего тогда семья?
Целый день сегодня сопровождает истерика, плачу-плачу-плачу-кричу-плачу... =(((
Может, пмс? Кд вроде 4-ого числа должны прийти...

На сегодня - 150 грамм гречки. Помимо пью кофе (с сахаром), уже 2 чашки выдула...
Если честно, есть одновременно и хочу, и нет. Какой-то странный страх, что съем сегодняшнее меню и вечером нажрусь... Боюсь =(((
Нужно успокоится и почитать.. На улице солнышко, жарко... А в выходные смогу наконец увидеться с любимым... Скучаю по нему... Нельзя срываться Ира, нельзя!

Всем привет!
Завтрак сегодня у меня был безконтрольный - съела ОЧЕНЬ много, именно после этого обжорства и пришла мысль наконец взвесится, что постигло в ужас... Нужно сбросить не много-не мало, - около 5 кг.
Так как завтрак был очень плотным, решила, что до 6, как будет голодно, буду кушать огурцы, а после постараюсь пить только зелёный чай (в качестве разгрузочной подготовке к диете).
Моя последнующая диета на 6 дней:
3 дня гречка, сваренная на воде без соли (по 150 гр в сутки)... Читать далее»