Новая жизнь подкралась незаметно…

Новая жизнь… Когда она началась у меня? Точно могу сказать, что не в одно мгновение.
Первый звоночек раздался лет 10 тому назад - в тот день, когда моя подруга предложила мне встать на горные лыжи. Видели бы вы мое лицо в это мгновение: челюсть едва не отвалилась, глаза выскочили на лоб: после 25 лет сидячей работы, с моим остеохондрозом, да у меня же со школьных лет освобождение от физкультуры… какие еще горные лыжи??? И, тем не менее, каким-то чудом ей удалось уговорить меня попробовать. Я попробовала – и влюбилась в непередаваемое ощущение азарта, скорости, красоты и силы, которого никогда раньше мне не доводилось испытывать.

Второй звоночек прозвенел, когда я впервые провела отпуск по-человечески: вместо пахотных работ на даче или наклеивания новых обоев я неожиданно для себя отправилась в Испанию, увидела фантастическую Барселону, окунулась в волшебное Средиземное море… и поняла, что за свои без малого 50 лет жизни я почти ничего хорошего не успела увидеть и попробовать.


Третий звонок прозвучал естественным образом после двух первых: критическим взглядом взглянув на себя в зеркало по возвращении из отпуска, я пришла к выводу, что для насыщенной событиями и впечатлениями жизни, которая уже стала потребностью, мои габариты не годятся: лишние килограммы, «насиженные» за предыдущие годы, уж больно не гармонировали с позитивным и активным поведением. Вывод был очевиден: надо избавляться от излишков!


А дальше было, как у многих из нас: диета, минус энное количество килограммов, после диеты они возвращаются с парой-тройкой «друзей», опять диета, и опять откат назад… Логичный вывод - надо подключать спорт! Несмотря на свой почтенный возраст, "антифизкультурное" прошлое и внушительные габариты я купила абонемент в спортивный клуб. За полгода регулярных занятий я накачала железобетонные мышцы, которые хорошо прощупывались под слоем жира, но не стала легче ни на грамм. И поняла, что популярная у всех худеющих формула «меньше есть, больше двигаться» скрывает в себе ошибку.


Если мышечная работа не помогла, надо шевелить мозгами, решила я. Оказалось, это очень полезно, хотя и не в смысле сжигания калорий. Мозговой штурм позволил понять очевидное: важно не то, сколько калорий потребляется и сколько расходуется, тупая арифметика тут не работает. Суть в том, куда наш организм направляет полученные с пищей калории: или на пополнение «жировых хранилищ», то есть в пассивный запас энергии, или преобразует в активную энергию, даря нам силы и бодрость.
Проверив свою теорию на практике, я поняла, что нащупала верный путь, это работает! Методом проб и ошибок мне удалось найти способ преобразовывать энергию из пищи в активную работу тела, а вскоре пришло понимание, почему это происходит.
Именно тогда для меня началась НОВАЯ ЖИЗНЬ – наполненная смыслом и радостью. Я «сделала» себе новое тело – такое, какого у меня не было даже в юные годы, забыла об остеохондрозе и артрозе, но не в этом счастье. Главное – я нашла безошибочно работающий метод для избавления от лишних килограммов независимо от их количества и «стажа».


Поскольку я не из тех, кто старается спрятать от посторонних глаз и ушей то, чем обладает, мне захотелось поделиться этой информацией с теми, кто в ней нуждается.
В ноябре 2006 года я разместила итог своих изысканий на форуме в Интернете и с удовольствием наблюдала за потрясающими успехами тех, кто поверил в мою систему и применил ее на практике. А в нынешнем 2010 году родилась книга, объединившая собранные за 6 лет по крупицам знания, выводы и рекомендации. Очень многие уже сделали ее своим настольным пособием и прислали мне слова благодарности. Дорогие мои, я радуюсь вместе с вами и даже больше, чем вы!


И сегодня я с уверенностью могу сказать, что новая - настоящая жизнь - начинается с того дня, когда находишь способ отдать людям то, что им нужно. Потому что подлинное счастье – это когда твое существование в этом мире имеет смысл, а то, что ты делаешь, приносит счастье другим.