Взяла себя в руки!!

Думаю, что уже к концу недели доберусь до цели!

А ведь всего лишь мне надо съедать не более 1200 ккал и съедать их не позже 20.00, ну и конечно же ежедневные упражнения по полчаса каждый день

.
Вчера мне муж заявил:"мне и так все очень нравится" ( после этого очень захотелось пойти и чего-нибудь налопаться), но он добавил: "а вдруг еще лучше может быть?"

Я после этого воодушевилась и решила загасить желание чего-нибудь слопать приседаниями. Надо сказать, что очень эффективный метод!

Сегодня результат не заставил себя ждать - на весах -500 гр. Как хорошо, что есть рядом человек, который любит тебя такой какая ты есть, и при этом всегда знает, что нужно сказать, чтобы воодушевить на достижение фантастических результатов!