Всем здравствуйте!
Лето подходит к концу и можно открывать следующий сезон похудения
Цели у всех разные. Кто-то хочет встретить ЛЕТО (Новый год, 8 марта, день рождения...) в новом теле, более свободном от лишних кг, а кто-то просто держать свой вес в приемлемом диапазоне. Марафон нам в помощь!
Я хочу и надеюсь, что за 9 месяцев смогу скинуть лишние 10-12 кг и участие в Марафоне меня дисциплинирует.
Очень хорошо подумайте прежде чем вступить в марафон, ведь это не на месяц и не на два, а на девять!
Промежуточные итоги: ежемесячно, на Новый год и к 8 марта.
Правила:
1. Основной Старт 29 августа 2026г.
Для старта нужно указать свой вес в таблице (таблица будет обновлена 29.08.2026), в теме СТАРТ прикрепить фото веса и заполнить анкету "Краткая информации о себе и своих планах".
Для участия в подведении итогов ОБЯЗАТЕЛЬНО фото на СТАРТЕ, ФИНИШЕ, к Новому году и 8 марта.
2. Отчетный день СУББОТА, нужно обязательно указать свой вес в таблице. Нет двух отчетов подряд, вы выбываете.
3. Темы для фото отчетов и другие не является обязательными.
4. Подсчет результатов будет по процентам потерянного веса.
5. Финиш марафона 29.05.2027.
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
Ссылка для вступления в марафон:
https://www.diets.ru/club/2060763/
Р.S. Присоединиться к Марафону можно в любое время до 25.04.2027
Ты не сдаешься, да
Новый марафон это отлично, присоединюсь обязательно
Как провела лето? Расскажи хоть немного?
Пытаюсь себя вытащить из состояния-нестояния...
Лето провела никак: укусил клещ (пропила антибиотики), на море ни разу не была, поездка на Байкал перенеслась на следующий год (отменили поезд). Бессонные ночи из-за БПЛА, жизнь без света и интернета, иногда без воды, неопределенность с работой... Заедание и запивание плохого настроения и состояния тревожеости. А в остальном... всё хорошо, всё хорошо
А ты как провела лето?
Мое лето прошло на порядок спокойнее.. Работала и дачааа.. чайки…
Не теряемся, девочки, собираемся, вместе мы сила
Настраиваемся начинать!
В прекрасном настроении и главное , что мы худеть все таки под присмотром