Приветы.
Вчера я таки на филе курином запечоном посидела, чуть огурца свежего, стакан кефира.
О!пойду, кстати, в кефир чиа добавлю на вечер.
Значит думала, что после зажорно- задорных дней не смогу вернуться, как раньше бывало, но пока норм все. Сегодня доедаю грудку вчерашнюю, все равно кроме меня ни кто есть не будет. Так что такой же день по меню как вчера.
Завтра планирую типа гречки или риса с овощами, накидаюсь углеводами. Создаю недельный дефицит калорий, чтобы поесть в субботу
в пятницу и воскресенье как с едой будет не понятно, я на подработку.
Завтра еду в диагностику к эндокринологу. Должны назначить узи щитовидки и посмотреть результаты анализов.
Своим жарю куриные запчасти без масла. Варю лапшу.
Кстати, вот про без масла, задумалась сегодня а на фига например при готовке в духовке смазывать маслом, некоторые прям всю курицу обмазывают. Или дносмазывают при запекании мясных продуктов. Мне как то данные действия не совсем понятны, просто для чего?
Вчера с Димой два раза ходили сначала в магазин, потом уже на площадку.
Про пацанов, мелких, уж и рассказывать не охота, у Лили в посте нажаловалась
Все, про остальные дурдомы тоже ни хочу, все еще непонятно и в непонятном положении, на работе у мужа, вообще творят что хотят, на новом месте дали список, какие документы нужны, там секретка, поэтому не факт что службы пропустят.
Все, я пошла на кухню дальше готовить)
А, вес 75, слилось 1,5 литра воды, но не факт, весы чет мокрые были. Ну и вода, тебе не жир, так что не считается
Пусть вода не жир, но все же отвесик
Ну , да все равно приятно отвесик)))
Мелкие поганцы о которых я у Лили прочитала, реально твареныши, сталкивалась с таким пару раз, давно правда.
Мы в свое время курили конечно, ну не все, но многие, шкерились, прятались а уж попросить у старших, да еще у женщины ваще позоооор . даже и в мыслях не было. Ага, ток я чет подумала весы забарахлили, мне их намочили. Завтра проверим
Хочется прийти и настучать тебе по опе
Никогда жиром мясо не смазываю. Мама в моем детстве смазывала майонезом курицу для корочки.
Я иногда горчицей обмазываю, тоже для хрустящей корочки
Маслом для корочки мазали, конечно. Или для сочности. У нас особо не принято было, но многие делают. Я могу иногда в грудку запеченную чуть сбрызнуть в маринад масло оливковое, но предпочитаю все же просто специи и разные соусы типа горчицы, аджики, соевого и т.п.
Иногда могу чуть смазать, если есть риск, что прилипнет. Ну или не мажу и пеку на коврике/пергаменте. Котлеты и т.п. - чуть воды в форму лью, потом и сочнее, и ничего не приклеится и не прижарится.
Когда все разложит, то добавляет воду
Я тут высоцкую по телеку глянула, мне чуть плохо не стало, она даже миндаль жарила на масле оливковом налила как на фритюр, ужас.
Я не смогла, а в Инстаграм задолбало с ВПН заходить, он меня бесит
Зачем на бутерброд с копченой колбасой, которая с жиром и так то, люди майонез мажут?
Я, кстати, даже такой финт с вареной колбасой не оценила бы. Но тем не менее
Про майонез вспомнила у меня кумовья на картошку пюре сверху поливали, прям так смачно