24 июня. Вода слилась.

Приветы.

Вчера я таки на филе курином запечоном посидела, чуть огурца свежего, стакан кефира.
О!пойду, кстати, в кефир чиа добавлю на вечер.
Значит думала, что после зажорно- задорных дней не смогу вернуться, как раньше бывало, но пока норм все. Сегодня доедаю грудку вчерашнюю, все равно кроме меня ни кто есть не будет. Так что такой же день по меню как вчера.

Завтра планирую типа гречки или риса с овощами, накидаюсь углеводами. Создаю недельный дефицит калорий, чтобы поесть в субботу в пятницу и воскресенье как с едой будет не понятно, я на подработку.

Завтра еду в диагностику к эндокринологу. Должны назначить узи щитовидки и посмотреть результаты анализов.
Своим жарю куриные запчасти без масла. Варю лапшу.
Кстати, вот про без масла, задумалась сегодня а на фига например при готовке в духовке смазывать маслом, некоторые прям всю курицу обмазывают. Или дносмазывают при запекании мясных продуктов. Мне как то данные действия не совсем понятны, просто для чего?

Вчера с Димой два раза ходили сначала в магазин, потом уже на площадку.
Про пацанов, мелких, уж и рассказывать не охота, у Лили в посте нажаловалась

Все, про остальные дурдомы тоже ни хочу, все еще непонятно и в непонятном положении, на работе у мужа, вообще творят что хотят, на новом месте дали список, какие документы нужны, там секретка, поэтому не факт что службы пропустят.
Все, я пошла на кухню дальше готовить)

А, вес 75, слилось 1,5 литра воды, но не факт, весы чет мокрые были. Ну и вода, тебе не жир, так что не считается