16 июня. Замеры.

Приветы.

День у меня со вчера продолжается, тк была на ночной подработке, днем вчера не удалось поспать, с восьми вечера инвентаризация большого магазина, в семь утра сегодня была дома.
Там даже кормили бесплатно, но я не ела, там такие позы надо было принимать, что еда бы назад полезла от туда куда и залезла. короче вся одежда грязная, до нижних полках дотянуться до товара на стеллажах и на попе и на коленях пришлось ползать прям по полу. Заплатили прям сразу, что радует. Много там чего интересного и не понятного мне было, ну ладно, все мы люди разные))) но, все же время прошло быстро, правда все болит)) Но если бы раз в неделю была бы такая подработка, я бы ходила.

Так!!! Про замеры

За месяц напишу разницу. Май-июнь
.

ОГ : 106-100
ОЖ: 100-96 если втянуть 90
ОБ: 109-105
ОТ: 92-87
Живот ниже пупка, самая выпирающая часть твердая :109-106
Ляжка :60-59
Рука:33-33

Сдвиг такой прям хороший, я бы сказала.






Ну и не о приятном( вчера у нас бомбануло в частный дом, пострадавшие-3, погибшие-3, в том числе дети маленькие совсем((( как все это ужасно, печально, сердце разрывается.
Рейтинг:  +26
natalbond88
сегодня в 11:40 124 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16 июня. Замеры.
Приветы.
День у меня со вчера продолжается, тк была на ночной подработке, днем вчера не удалось поспать, с восьми вечера инвентаризация большого магазина, в семь утра сегодня была дома.
Там даже кормили бесплатно, но я не ела, там такие позы надо было принимать, что еда бы назад полезла от туда куда и залезла... Читать полностью
 


Дневник natalbond88:



Комментарии:

сегодня в 12:10
+1
По объемам прям очень классно, да еще и всего за месяц Молодчина!
ОЖ прочитала не про живот, и долго думала, чего ты там куда втягивала
Хорошо, что подработка "зашла", но мне кажется, ночью очень тяжко

сегодня в 12:19
0
Scarabey пишет:
ОЖ
ОЖ по пупку короче) сначала там больше всего выпирало зато тот месяц стоял, по см ток.
Scarabey пишет:
но мне кажется, ночью очень тяжко
Я всю жизнь привыкшая по сменам скакать, но с ребенком тяжело ни до не поспишь, ни после. А так да, стоишь себе считаешь с полки на полку, пересорт ток мучает, и доступность, извернуться надо. Но не напряг, ты вроде и не носишься как угорелый, но и не совсем монотон на месте не шевелясь.

сегодня в 12:59
+2
Scarabey пишет:
ОЖ прочитала не про живот, и долго думала, чего ты там куда втягивала
Я тоже хотела сразу написать, что она не втягивается

сегодня в 13:00
+1
вот вы какие оказывается


сегодня в 13:01
+2
Таша_Анатольевна_Я пишет:
она не втягивается


сегодня в 13:09
+1
Спились тут еще, ой спелись))))

сегодня в 13:15
+1
Хотела подколоть, но промолчу))) и так уже тебе досталось))

сегодня в 13:17
0
Да... вот , кто о чем думает
Ну я бы тоже в этом направлении подумала)

сегодня в 13:52
+2
я тоже и еще думаю, а правильно ли я замеряю ОБ?, вроде по самой выступающей части ОЖ? А если ОЖ это не ОБ, потом дошло до меня. Но я ОЖ не измеряю, мне ОТ хватает, чтоб испугаться

сегодня в 13:54
+1
ааа, воляюсь

сегодня в 13:01
+2
Ночная подработка - это жестоко.
Я после такого целый день не человек. А тебе еще с выспавшимся ребенком сидеть
По замерам все круто, молодец
natalbond88 пишет:
как все это ужасно, печально, сердце разрывается.

сегодня в 13:05
0
Таша_Анатольевна_Я пишет:
тебе еще с выспавшимся ребенком
я вот диван не складывала типа пытаюсь иногда полулежа. А Дима танцует) еще и есть готовить, все котлеты слупили, что я вчера делала на два дня , и забрали по работам, Димке ток две остались, и то слопал уже одну. Сижу вот Думаю, чтоб такого сделать поесть, чтоб не делать
Спасибки. Ох еще бы по пять см ото всюду)))

сегодня в 13:12
+1
natalbond88 пишет:
Сижу вот Думаю, чтоб такого сделать поесть, чтоб не делать
Я в таких случаях фунчезу готовлю с курфиле. Твои едят такое?
20 минут максимум на все.
natalbond88 пишет:
Ох еще бы по пять см ото всюду)))
Будет, обязательно

сегодня в 13:14
+1
Да, едят) куриное филе помоему тоже имеется в морозилке вроде и фунчоза лежит. Ток овощей нет. Наверное ее и сделаю

сегодня в 13:21
0
Я овощи кладу, когда они в наличии.
Она мне по любому вкусно.
И с соевым соусом хорошо и со сливками + чеснок.
Нямка

сегодня в 13:45
+1
Сливок у меня дома это редкое явление, соевый, рыбный есть всегда .

сегодня в 13:54
0
Из быстрого мне нравится готовить плов)
На десерт кекс в микроволновке. Который за 3 минуты

А вообще, когда лень, то котлеты из заморозки жарю, заливаю кипятком из чайника и туда рис или гречу или булгур. Быстро и много

сегодня в 14:03
0
Плов чистить надо, а совсем не охота, еще и приправы нет. Какой на фик десерт пряники покупные пусть едят.
маляфка пишет:
вообще, когда лень, то котлеты
Нету, представляешь, пусто! Куриная грудка, фарш, печень. Запасы закончились.
Даже тушенка закончилась, зато тунец есть, я то и салат себе сделаю с яйцом а муж скажет а ещё где?

сегодня в 14:31
0
Мои так же. Макароны по флотски, они же с фаршем. Мужики в один голос - а котлеты?

сегодня в 14:31
0
Чего чистить на плов? Возьми рис пропаренный, он чистый

сегодня в 14:33
0
Лук, морковку, морковку еще нарезать, зажарить все, чеснок туды сюды. Конечно все не долго, но не знаю, иож потому что только ели какие то отмазки тупые

сегодня в 15:32
0
Ну не зна. Морковку овощечисткой считаные секунды. Ну лук подольше). В чашу блендера на 2 секунды.

сегодня в 13:02
+1
По объемам ты молодец! Верной дорогой идешь!

сегодня в 13:09
+1
Спасибо

сегодня в 14:37
0

сегодня в 13:55
+1
natalbond88 пишет:
там такие позы надо было принимать, что еда бы назад полезла от туда куда и залезла. короче вся одежда грязная, до нижних полках дотянуться до товара на стеллажах и на попе и на коленях пришлось ползать прям по полу.
зато какая физнагрузка , спортзала не надо, одежду машинка постирает, и денежку заработала и польза фигуре 2 в 1.

сегодня в 14:43
0
Хороший результат по замерам
Желаю достичь своей цели

сегодня в 14:47
+1
Спасибо

сегодня в 17:56
0
Шикарные результаты, Наташа

сегодня в 17:58
+1
Спасибо трицепсу выговор влепила.

сегодня в 18:37
+1

сегодня в 18:28
0
natalbond88 пишет:
Сдвиг
сдвижище!

сегодня в 18:34
+1


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль