11 июня. Поход к эндокринологу.

Приветы вес 75. Ну, это дело наедим назад.

Проснулась утром от звонка мужа, только заснула как он ушел, моментально, носки разные одел. Кидала с балкона одинаковые . называется, не сложила два в один Натаха.

Думаю че мать спит. Будильник сработал, а она не встает. Думаю, ладно может решила по быстрому собраться подожду 20 минут разбужу. А потом вспомнила, сегодня 11 число, я просила ее посидеть пока к врачу схожу. Во память, записано в трёх местах.

В общем назначили мне кучу анализов, дали направление в диагностику, где дадут на узи потом направление. И что-то мы про витамины заговорили, она сказала ерундой не заниматься, типа можно на д сдать. Про альфа липоевую спросила, говорит ерунда это все. Про хром сказала что хорошие витамины, но тоже ни как не влияют на похудение. Сказала еще, вот говорит похудела ты, но вижу откат в килограм в шесть или в три прям гадалка. Посмеялись. Я говорю это понятно все резко худеющие поправляются и в принципе я сама уверенна что кг пять буду туда сюда ходить, но уже не 20. Если не контролить вообще, то и 20 конечно будет, но я больше не хочу.
Тогда задумалась что если пять туда сюда, то надо до 70 худеть
Ну и вообще задумалась, ну вот поднажму я замучаю себя еще десяткой будет 65, а вещей то нет
Может это будет следующий этап. Не в этом году уже точно.

Девочки, что я сегодня ела биг Бон лапшу курица терияки и пила энергетик, это бывает очень редко, когда прям охота раза два в год. И благополучно легла спать в Димин сон. После энергетика))) на меня это все не действует. Как и кофе. Просто вкус нравится.

За сегодня только убралась у кошки, сделала куриные котлеты и пропылесосила, ну посуда само собой. Погуляли, искупались. Жааарко.
По калориям опять мало. Не лезет. Жарааааа. Хочу окрошку, завтра сделаю.