Главная > Дневники > Дневник пользователя natalbond88

19.06. 152 дня похудения. Итоги пяти месяцев. ) 76,6

Приветы.
Напишу тут без лишнего, просто цифры.

За месяц минус 2.7 кг.

За все время минус 20.4

Грудь 113-100 минус 13

Пупок (чтоб не спрашивали что такое ож, и почему оно не втягивается

)
114-96 минус 18

Бедра 117-105 минус 12

Ниже пупка 116-106 минус 10

Талия 105-87 минус 18

Ляжка 65-59 минус 6

Рука 36-33 минус 3

Что делать дальше не решила, пока поем до вторника.

Всем удачи)

Рейтинг: +33

natalbond88

19 июня в 7:07

267

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2077901/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19.06. 152 дня похудения. Итоги пяти месяцев. ) 76,6</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветы.<br>Напишу тут без лишнего, просто цифры.<br>За месяц минус 2.7 кг.<br>За все время минус 20.4<br>Грудь 113-100 минус 13<br>Пупок (чтоб не спрашивали что такое ож, и почему оно не втягивается  )<br>114-96 минус 18<br>Бедра 117-105 минус 12<br>Ниже пупка 116-106 минус 10<br>Талия 105-87 минус 18<br>Ляжка 65-59 минус 6...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2077901/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2077901/
              ]19.06. 152 дня похудения. Итоги пяти месяцев. ) 76,6[/url][/b][/size]
              Приветы. Напишу тут без лишнего, просто цифры. За месяц минус 2.7 кг. За все время минус 20.4 Грудь 113-100 минус 13 Пупок (чтоб не спрашивали что такое ож, и почему оно не втягивается  ) 114-96 минус 18 Бедра 117-105 минус 12 Ниже пупка 116-106 минус 10 Талия 105-87 минус 18 Ляжка 65-59 минус 6 Рука 36-33 минус 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/2077901/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник natalbond88:

22 июня. Немного обо всём.
Ничего интересного, а понаписала))))
• 19.06. 152 дня похудения. Итоги пяти месяцев. ) 76,6
16 июня. Замеры.
15 июня. Пропала. сайт не работал. Обо всем сумбурненько.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Комментарии:

Scarabey

19 июня в 7:33

Ну я считаю, шикарные результаты

Теперь как минимум - сохранить, как максимум - улучшить (если цель такая стоит)

natalbond88 пишет:
и почему оно не втягивается

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 7:59

Спасибо

точно как минимум выполнить надо.
Смешна , да? !

↑ Ответить

Савельева Ната

19 июня в 7:42

Результаты просто супер! Особенно впечатляют цифры было/стало

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 8:00

Спасибо

да, если от начала до сегодня глянуть прям оххх, а когда каждый месяц, кажется ерунда.

↑ Ответить

ReGiNkAA

19 июня в 7:51

natalbond88 пишет:
Пупок (чтоб не спрашивали что такое ож, и почему оно не втягивается )

сразу все понятно

natalbond88 пишет:
За все время минус 20.4

супер результат!!!

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 8:01

ReGiNkAA пишет:
сразу все понятно

Нуссс, а вопросики были

ReGiNkAA пишет:
супер результат

↑ Ответить

teacher4gym

19 июня в 7:57

Круто, круто

!
Особенно параметры талии, восторг.

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 8:01

Спасибо)))

↑ Ответить

Лилечек_70

19 июня в 8:14

Наташа, молодец

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 8:44

Спасибо

↑ Ответить

tolma4ka

19 июня в 9:56

Шикарно, просто шикарно

Мое восхищение

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 10:43

Спасибо

↑ Ответить

Таша_Анатольевна_Я

19 июня в 10:07

natalbond88 пишет:
чтоб не спрашивали что такое ож, и почему оно не втягивается

Наташа, отличный результат

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 10:43

↑ Ответить

Милости_Пряности

19 июня в 10:10

Все прекрасно!

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 10:43

Спасиб

↑ Ответить

deathdarkness

19 июня в 11:15

Молодец, поздравляю!

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 11:16

Спасибо

↑ Ответить

Liliya_Z

19 июня в 12:58

Отличный результат

Теперь держи его крепко и не отпускай

Фоты до/после есть? Хвастайся

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 13:32

А вот нету, меня как то никто не фоткал, или все ракурсы такие что не понятно. Я конечно постараюсь поискать в свободное время, это надо ноут достать, а это проблема

но вот прям чтоб издалека было все видно, таких чет и нет особо. Надо с Диминого др поискать.

держать, ага, надо

↑ Ответить

Liliya_Z

19 июня в 13:46

Ну тебя новую я видела. Фоты есть. Есть фоты 20 кг назад?

↑ Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 13:51

Тут пиковый 97 еще не достигнут, ноябрь 25го. , больше и фоток то на телефоне нет.

↑ Ответить

Liliya_Z

19 июня в 14:13

Но разница с сегодня офигенная. Смотри как щечки глаза подпирают.

↑ Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 14:37

Ага, и пузо к коленям движется)

↑ Ответить

F_21

19 июня в 22:18

Ты конечно и в 90+ была хороша, красивая девка ты, Наташа.

Ответить

natalbond88

(автор поста)

19 июня в 22:26

Спасибо, но поменьше как то полегче

↑ Ответить

F_21

19 июня в 23:26

Ну и замечательно

я ток за!

↑ Ответить

Kologrivochka

21 июня в 5:56

Ответить

natalbond88

(автор поста)

21 июня в 6:56

↑ Ответить

zinulja-2

21 июня в 7:26

Знаешь, со стороны цифры выглядят очень даже впечатляюще.

Минус 20 кг и такие объёмы по замерам, это не "ничего не изменилось".Просто ты каждый день видишь себя в зеркале и привыкаешь к изменениям постепенно.
Мне кажется, тут есть чем гордиться.Пять месяцев труда никуда не делись, они в каждой этой цифре

Ответить

natalbond88

(автор поста)

21 июня в 15:36

Спасибо большое

Просто порой кажется что минус 20 должно ощущаться , как сказать более впечетляюще что ли)

↑ Ответить

Мотикк

22 июня в 13:59

Ответить

natalbond88

(автор поста)

22 июня в 14:07

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
12 дней назад

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит