Похудение 12,13.06

Доброе утро. Мой вес на сегодня 58,4 (-200 гр)

12.06
Завтрак - творожок с манго (140 гр)
Обед - гречка с овощами (120 гр), сыр салями с лисичками (51 гр), салатик из огурца, помидора, редиса с маслом виноградной косточки, сушеный манго (51 гр)
Вечером после работы съела 12 гр пасты халва.

13.06
Завтрак - греческий йогурт (135 гр), булочка молочная (65 гр)
Обед - рис со свининой (292 гр)
Полдник - супчик из судака (197 гр)
Ужин - омлет (184 гр), паста халва (9 гр)
Рейтинг:  +8
Юлия Яская
14 июня в 9:10 61 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Похудение 12,13.06
Доброе утро. Мой вес на сегодня 58,4 (-200 гр)
12.06
Завтрак - творожок с манго (140 гр)
Обед - гречка с овощами (120 гр), сыр салями с лисичками (51 гр), салатик из огурца, помидора, редиса с маслом виноградной косточки, сушеный манго (51 гр)
Вечером после работы съела 12 гр пасты халва.
13.06
Завтрак - греческий йогурт (135 гр), булочка молочная (65 гр)... Читать полностью
 


Дневник Юлия Яская:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль