Воскресенье пролетело.

Вот и пролетел мой выходной.

И так утром в 6.30 бутылочка с семенами чиа и лимоном.

Потом через полчаса я выпила ещё стакан воды и выпила кефир.



В 9.30 я выпила ещё бутылочку воды

В 11.00 съела яблоко.



В 12.00 выпила бутылочку воды.

В 14.30 выпила бутылочку воды

В 15.00 съела 100 гр. творога и запила кефиром.




В 17.00 выпила бутылочку воды

В 19.00 выпила кефир



В 21.00 выпила ещё стакан кефира.



И пошла спать. Скорее бы завтра и снова на работу.
Рейтинг:  +3
Мария 2013
сегодня в 17:18 68 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Воскресенье пролетело.
Вот и пролетел мой выходной.
И так утром в 6.30 бутылочка с семенами чиа и лимоном.
Потом через полчаса я выпила ещё стакан воды и выпила кефир.
В 9.30 я выпила ещё бутылочку воды
В 11.00 съела яблоко.
В 12.00 выпила бутылочку воды.
В 14.30 выпила бутылочку воды
В 15.00 съела 100 гр. творога и запила кефиром.
В 17.00 выпила бутылочку воды
В 19.00 выпила кефир... Читать полностью
 


Дневник Мария 2013:



Комментарии:

сегодня в 17:21
+1
Сухой творог? В смысле без никаво?


Оставить свой комментарий
B i "