У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Юлия Яская

День 2. Похудение.

Доброе утро.

Вес 25.05 утром 59,4 кг (плюс 400 гр)

Завтрак - 2 отварных яйца + арахисовая паста (11 гр) + банан (117 гр)
Обед - суп куриный (301 гр) + 2 кексика с яблоком и корицей (144 гр)
Полдник - булочка слойка с яблоком (в городе в пекарне, совсем забыла, что я худею)
Ужин - котлетка из минтая (75 гр) + макароны (128 гр)

Рейтинг: +12

Юлия Яская

25 мая в 6:41

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2076854/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 2. Похудение.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро.<br>Вес 25.05 утром 59,4 кг (плюс 400 гр)<br>Завтрак - 2 отварных яйца + арахисовая паста (11 гр) + банан (117 гр)<br>Обед - суп куриный (301 гр) + 2 кексика с яблоком и корицей (144 гр)<br>Полдник - булочка слойка с яблоком (в городе в пекарне, совсем забыла, что я худею)<br>Ужин - котлетка из минтая (75 гр) + макароны (128 гр)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2076854/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2076854/
              ]День 2. Похудение.[/url][/b][/size]
              Доброе утро. Вес 25.05 утром 59,4 кг (плюс 400 гр) Завтрак - 2 отварных яйца + арахисовая паста (11 гр) + банан (117 гр) Обед - суп куриный (301 гр) + 2 кексика с яблоком и корицей (144 гр) Полдник - булочка слойка с яблоком (в городе в пекарне, совсем забыла, что я худею) Ужин - котлетка из минтая (75 гр) + макароны (128 гр) [b][url=https://www.diets.ru/post/2076854/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юлия Яская:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 672 проекта

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Комментарии:

Иринай1

25 мая в 14:04

Организм, видимо, против этой затеи.

Может, стоит прислушаться?

Ответить

Юлия Яская

(автор поста)

25 мая в 14:15

Да это не организм против, это я слишком много ем и не контролирую себя)

↑ Ответить

Иринай1

25 мая в 14:34

Но, вес-то нормальный!

↑ Ответить

Юлия Яская

(автор поста)

25 мая в 20:11

А внешний вид при этом не красивый

↑ Ответить

Иринай1

26 мая в 19:52

Если речь о рельефе, то тут физ.нагрузки, силовые и прочее. Что конкретно, я не очень разбираюсь, это к девочкам, которые в теме, например к Ане akazlij. Удачи!

↑ Ответить

Юлия Яская

(автор поста)

26 мая в 22:35

Уж точно не о рельефе) у меня просто легкие кости, а так по мне не сказать, что 60 кг, обычно думают, что около 70

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.