Привет. Значит о грустном!вес на месте - 80. Не знаю я в чем дело. КД так и нет
уже 8 дней задержка. А в том месяце шли лишних 4. Может как-то связано. Вчера я еще помню что было, остальные дни не очень
память укорачивается с каждым годом. Знаю точно, то что по питанию переборов не было, самый высокий калораж был 1800, вчера самый маленький 550. Принимаю исправно витамины, пью коллаген. Спорт просто, честно было не когда, уже третий или четвёртый день. Но за сегодня я уже 11 тысяч набегала, и еще в планах ходить. Но без него плохо, сразу что-то, да болеть начинает, лучше когда мышцы болят. Встала я утром на весы а там опять 80, как в принципе через дент 79.9,80. Я умотала вчера в 11 утра и пришла домой в 10 вечера. То ногти съездила обновила, то в магазин, то мать там в салон записывала, а потом на собрание домовладельцев, вечером еле уехали от туда и то на такси. По этому с утра было два яйца, когда с магазина пришла слопала две сосиски, и вечером кусок горбуши с огурцом, сил есть нормально уже не было. И даже после беготни и малого калоража, все равно вес стоит. Сегодня поехали на счет кухни, заключить деньги, отдать денег, приехала и в поликлинику побежали с малым зубной, надо ходить через каждые пол года. Вышли впритык, но на трасвает норм, но увы он сломался проехав одну остановку и мы чуть ли не бегом на коляске. Пришли ко входу, а ботинок у моего мальчика нет
путь не близкий, где он их скинул не известно, пошли на руках к доктору, а назад то в гоорку, пошли тем же путем, собрали ботинки. Так он носки начал снимать
в общем прилетели дала ему плоский персик, пошла поставила сердечки тушиться в соевом соусе, сметане и чеснок, лук, поставила басмати. Замесила манку в рыбный фарш, который вчера прокрутила. Ща настоится пойду котлеты варганить. Позавчера я вообще ни чего не делала, дома сидели, ток готовила и прибиралась. Собственно вот и все новости, пару фоток.
Было с белым оттеноком
Стало с розовым, укоротила.
Огурцы стырили половину, второй кусок не залез.
А это я такой лахмодей, с утра не высушила волосы после полотенца не расчесала, бегала с гривой по городу)))
Надо отдыхать!!
А я вот наглым образом целую шоколадку только что слопала) не стыдно даже чëта))
Повторюсь - не мори себя голодом. Ты для твоего веса мало ешь.