Утро началось с йоги для лица и тела по челенджу. После - 30 минут на велотренажере. Дальше - время учебы:
позанималась в Duolingo, прошла урок итальянского в школе: сегодня разбирали артикли - сначала неопределенные, потом определенные. Оказывается, столько нюансов! Бонусный урок: как заказать кофе на итальянском.
Параллельно слушала аудиокнигу "Италия изнутри". Чтица - просто чудо: голос чистый, как мёд, очень приятно слушать. Правда, содержание пока не слишком увлекает, но я всё равно дослушиваю, ради атмосферы.
Ещё немного времени уделила алмазной мозаике. Выложила небольшой квадрат, поняла, что аккуратность не мой конёк)). Но процесс завораживает: выкладываешь камушек за камушком, и постепенно появляется картинка. Буду тренироваться!
А теперь - самое интересное. Открытие дня!
Случайно встретила на улице бывшего коллегу - не виделись два года, он уезжал в другой город. Помню его ещё "пончиком", а сейчас - стройный, подтянутый, прямо глаз радуется! Он так азартно начал рассказывать, что уже два года танцует танго. Столько огня в глазах, столько эмоций!
Пришла домой под впечатлением. Никогда не ходила в школу танцев, но после этой встречи полезла смотреть видеоролики про танго. И влюбилась: это так чувственно, красиво, энергично! Выяснила, что в соседнем городе есть школа танго, да ещё и онлайн-уроки с преподавателем нашла. Заглянула в танго-соло - это просто огонь!
Правда, с моей травмой о полноценном танго думать не стоит. Но идея танца засела в голове. Стала анализировать, какая музыка меня трогает, какие ритмы задевают "струны души". И поняла: латинские танцы - это моё! В городе много школ, а в июне будет набор на танго-соло для начинающих.
Пока решила не ждать и скачала 8 - недельный курс для новичков. Сегодня уже попробовала разучить первые шаги. Это оказалось так здорово! Во-первых, отличная разминка. Во-вторых, осанка сама собой расправилась, плечи развернулись, появилась лёгкость.
В общем, день получился насыщенным и вдохновляющим).
Утро началось с йоги для лица и тела по челенджу. После - 30 минут на велотренажере. Дальше - время учебы: позанималась в Duolingo, прошла урок итальянского в школе: сегодня разбирали артикли - сначала неопределенные, потом определенные. Оказывается, столько нюансов! Бонусный урок: как заказать кофе на итальянском. Параллельно слушала аудиокнигу "Италия изнутри"...
Читать полностью
Нет, уже несколько месяцев я на больничном. Но тайм-менеджмент у меня прокачан с детства - я же старшая в многодетной семье. Там либо учишься всё успевать, либо теряешься в водовороте событий. Забавно, но когда я работала, свободного времени как будто было больше. А сейчас его съедает помощь родственникам - зато я наконец-то провожу с ними столько времени, сколько давно не проводила!
Настя! Ты делаешь успехи, находишь для себя всё больше интересных занятий!
Даже успела начать мозаику! Продвигаешься в итальянском, умница!
А танго - это уже Испания! Мне тоже нравится танго! А вот, что существует танго-соло, не знала.
Если у тебя получится, это будет просто здорово!
Да, с мозаикой вышла небольшая неудача: если бы покупала её сейчас, точно выбрала бы другую - на подрамнике. У меня мозаика на холсте, а в коробке он оказался сильно смят, и до конца не разглаживается - из-за этого с ней довольно сложно работать.
А ещё я недавно узнала, что можно делать мозаику с фотографии - вот это действительно интересное решение!
тро началось с йоги для лица и тела по челенджу. После - 30 минут на велотренажере. Дальше - время учебы:
позанималась в Duolingo, прошла урок итальянского в школе: сегодня разбирали артикли - сначала неопределенные, потом определенные. Оказывается, столько нюансов! Бонусный урок: как заказать кофе на итальянском.
пожалуйста, рассказывай о таких мотивациях больше! Очень круто, восхищаюсь твоей энергией))
и тут еще и танцы
спасибо))
я тоже планировала танцами онлайн заниматься, ноу. меня не пошло - видимо, не те танцы выбрала
коллега умничка, надо же так себя "собрать", молодец
Очень тронута твоей поддержкой - спасибо большое! Это так важно, когда кто-то верит в тебя
Расскажу про свою танцевальную эпопею. Я выбрала курс, потому что первые движения латины меня просто очаровали. Хотя, если честно, я совсем не разбираюсь в стилях - просто чувствую: вот это мне близко, вот это хочу уметь. Но найти то самое направление бывает непросто.
Забавно вышло: я так увлеклась процессом, что даже не посмотрела финальный танец до начала занятий. А сегодня заглянула… и увидела тренера в леопардовых лосинах Сразу стало бы понятно, насколько это подходит мне при моём весе. Но я всё равно продолжаю: теперь это не просто танцы, а весёлое приключение!
Я занимаюсь не с отдельным тренером, а по онлайн-программе: нашла челлендж на 21 день с комплексными тренировками для тела. У этой же образовательной платформы есть ещё один аналогичный 21-дневный челлендж для лица.
Знакомство с программой началось с вебинара (к сожалению, не запомнила название школы). В команде преподавателей - три специалиста: две женщины и мужчина. Я выбрала два курса у одного из преподавателей (женщины), но в самих уроках она не представляется, а сразу переходит к демонстрации упражнений, поэтому её имя уже не подскажу.
а вы работаете? И когда все это успеваете?
Даже успела начать мозаику! Продвигаешься в итальянском, умница!
А танго - это уже Испания!
Если у тебя получится, это будет просто здорово!
Да, с мозаикой вышла небольшая неудача: если бы покупала её сейчас, точно выбрала бы другую - на подрамнике. У меня мозаика на холсте, а в коробке он оказался сильно смят, и до конца не разглаживается - из-за этого с ней довольно сложно работать.
А ещё я недавно узнала, что можно делать мозаику с фотографии - вот это действительно интересное решение!
пожалуйста, рассказывай о таких мотивациях больше! Очень круто, восхищаюсь твоей энергией))
и тут еще и танцы
спасибо))
я тоже планировала танцами онлайн заниматься, ноу. меня не пошло - видимо, не те танцы выбрала
коллега умничка, надо же так себя "собрать", молодец
Расскажу про свою танцевальную эпопею. Я выбрала курс, потому что первые движения латины меня просто очаровали. Хотя, если честно, я совсем не разбираюсь в стилях - просто чувствую: вот это мне близко, вот это хочу уметь. Но найти то самое направление бывает непросто.
Забавно вышло: я так увлеклась процессом, что даже не посмотрела финальный танец до начала занятий. А сегодня заглянула… и увидела тренера в леопардовых лосинах Сразу стало бы понятно, насколько это подходит мне при моём весе. Но я всё равно продолжаю: теперь это не просто танцы, а весёлое приключение!
вот он тот еще зажигалка
Знакомство с программой началось с вебинара (к сожалению, не запомнила название школы). В команде преподавателей - три специалиста: две женщины и мужчина. Я выбрала два курса у одного из преподавателей (женщины), но в самих уроках она не представляется, а сразу переходит к демонстрации упражнений, поэтому её имя уже не подскажу.