Вторник, 14 апреля 2026.

Я сегодня опять и снова бегу на работу.

Сегодня на улице холоднее, чем вчера было.

Приехала я на свою остановку зашла в магазин и купила себе: греческий йогурт и холодец домашний. Дам своим клеткам коллаген. Сделаю их более упругими.


Пришла я в киоск, а тут уже стоит 2 коробки одна с газетами и журналами вторая с базой прочего товара. Зашевелились на базе. Хоть что-то отправили. И выручка поползла вверх. А то у вас продажи упали, продажи упали. Если киоск пустой с чего выручку делать из воздуха, наверно так думает мой менеджер. Это не у меня продажи упали, а у вас. Я то хожу работаю честно отрабатываю свои деньги это вы спите на работе, а потом меня надо ещё проверять. Гнать таких начальников надо поганою метлой. Помню у меня когда я первый год работала была менеджер так она каждую неделю приезжала и спрашивала что тебе привезти. Да вроде ничего пока не надо я говорила так она приедет на базу наберёт мне 2 коробки с базой прочих товаров я этот товар до сих пор продаю. А тут товар не обновляется. Весь выцветает и я ещё виновата. Есть на кого списать. Ну ладно хватит про работу.

Сегодня я взвесилась утром и вышло 97,450. 50 гр. Скинула. Воды наверно мало пью. Честное слова не когда и присесть чтобы воды спокойно выпить.

Сегодня утром я приготовила себе завтрак

В греческий йогурт добавила перемолотые семена льна и кунжута.





Вот так выглядит мой завтрак.


После завтрака я пошла раскладывать газеты и журналы.

Сделала себе 5 минутный перерыв: перекус да ореховую смесь.

И пошла дальше работать. Сегодня у меня опять списание журналов.

Собрала всё по списку, подсчитала, упаковала. Смотрю на часы уже 13.30

Да и живот требует еды.

Ну что пошла готовить.

Сделала нарезку овощей.

И вот мой стол.
.
Чай теперь только зелёный. Хлебцы 3шт. Огурец, помидор, болгарский перец, сыр. Холодец по домашнему. Ну и на сладкое халва подсолнечная. Я её уже 2 неделю ем она никак не заканчивается а раньше бы её на следующей день бы не было.

Мой любимчик, скучаю я по нему сил нет.


А тут ещё Сашок фотки отправил по нему я тоже очень скучаю. Как и по Максу и Юли.



А это мы с МЛМ купили Марии стол для косметики.


Народ идёт, но очень мало было его сегодня.

Доработала я до 17.30, и стала собираться домой.

Вышла на остановку и опять мимо меня пролетел автобус теперь я не доползаю до остановки а иду ровным шагом.

Не переваливаясь и не тащусь.

Дошла я до остановки и присела на скамейку. Автобус приехал минут через 10.

Приехала я уже в 19.00 на свою остановку.

Дошла до дома прошла мимо магазина.

Поднялась на 4 этаж за 1 минуту. Раньше я поднималась минут 10.

Зашла домой и тут Юки меня встречает.

Ну я его погладила взяла на руки. Обнимала его целовала. Потом его отпустила. Пошла переоделась умылась.

Пошла на кухню налила воды в бутылки на завтра, поставила куриное филе вариться. В кефир добавила семена чиа.

Пошла прилегла немного в зале на диван.

Через 2 часа поужинала.

На ужин у меня сегодня опять кефир с семенами чиа.

И пошла спать.

Вот так и закончился вторник.
Рейтинг:  +21
Мария 2013
14 апреля в 17:09 1 314 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вторник, 14 апреля 2026.
Я сегодня опять и снова бегу на работу.
Сегодня на улице холоднее, чем вчера было.
Приехала я на свою остановку зашла в магазин и купила себе: греческий йогурт и холодец домашний. Дам своим клеткам коллаген. Сделаю их более упругими.
Пришла я в киоск, а тут уже стоит 2 коробки одна с газетами и журналами вторая с базой прочего товара. Зашевелились на базе. Хоть что-то отправили... Читать полностью
 


Дневник Мария 2013:



Комментарии:

14 апреля в 19:52
0
Столик очень понравился

15 апреля в 9:00
+1


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.