5.04.2026

Приветы)

Вес +200



Завтрак


Перекус


Обед


Два раза по 2 печеньки)

Тенировка 5000+ 4 кг+ пояс
И сразу тренировка 5000 без нагрузки)

Шаги
Рейтинг:  +7
маляфка
вчера в 12:21 48 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5.04.2026
Приветы)
Вес +200
Завтрак
Перекус
Обед
Два раза по 2 печеньки)
Тенировка 5000+ 4 кг+ пояс
И сразу тренировка 5000 без нагрузки)
Шаги
Читать полностью
 


Дневник маляфка:



Комментарии:

вчера в 13:08
0
Обапдеть как много ты ходишь!

вчера в 16:36
0
Я стараюсь) это всё тренировки) время летит незаметно) 42 минуты - 5000 шагов. Ну и не только шаги там)

вчера в 13:15
0
ого, сколько шагов!

вчера в 16:36
0
Да, уже норм, а то расслабилась немного


Оставить свой комментарий
B i "