21.03.2026

Приветы)

Вес -150
Потихоньку, но вниз)



У меня праздник)



Завтрак обычный


День рабочий, писать особо нечего

Сделала тренировку 5000

Перекус


Чувства голода сегодня нет совсем
Обед



Сегодня старший должен приехать, поэтому тренировку успела пораньше

Круговая на всё тело 1 час +2 кг

Потом до ночи учили вместе по работе старшему для экзамена.


Шаги
Рейтинг:  +9
маляфка
вчера в 8:55 61 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21.03.2026
Приветы)
Вес -150
Потихоньку, но вниз)
У меня праздник)
Завтрак обычный
День рабочий, писать особо нечего
Сделала тренировку 5000
Перекус
Чувства голода сегодня нет совсем
Обед
Сегодня старший должен приехать, поэтому тренировку успела пораньше
Круговая на всё тело 1 час +2 кг
Потом до ночи учили вместе по работе старшему для экзамена.
Шаги
Читать полностью
 


Дневник маляфка:



Комментарии:

вчера в 8:57
0
С праздником!

вчера в 8:58
0

вчера в 12:31
0
С отвесом!
Шагов много!

вчера в 12:46
+1
Мало-мало-мало-мало е-ды (перепевка Линды, мало Огня))

вчера в 13:55
+1

Ну не хочется, зачем себя мучать))


Оставить свой комментарий
B i "