У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя маляфка

10.03.2026

Приветы.

Вес сегодня по нулям. Отписалась в дуэль

Завтрак обычный. Кстати, мне не надоедает.

Пока бежала на работу вся продрогла. Захожу и с порога понимаю как холодно в помещении.
Первым делом включила чайник. Чай сегодня такой.

Обед. Шницель из горбуши и овощи с яйцом.

Сразу тренировка 10 000

Сходила прогуляться - замёрзла, йомайо..
Кофе с молоком, мандаринка, сулугуни

Тренировка 5000

Ужин. Морковка по корейски, сосиска, сыр который не доела на работе)
Несколько кусочков сосиски украдены с маминой тарелки самым бессовестным образом)
У мамы же вкуснее...

Шагов за день

Тэги: маляфка худеет, попытка

Рейтинг: +14

маляфка

вчера в 7:46

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2072046/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10.03.2026</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/80380/">маляфка худеет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2368/">попытка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветы.<br>Вес сегодня по нулям. Отписалась в дуэль<br>Завтрак обычный. Кстати, мне не надоедает.<br>Пока бежала на работу вся продрогла. Захожу и с порога понимаю как холодно в помещении.<br>Первым делом включила чайник. Чай сегодня такой.<br>Обед. Шницель из горбуши и овощи с яйцом.<br>Сразу тренировка 10 000...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2072046/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2072046/
              ]10.03.2026[/url][/b][/size]
              Приветы. Вес сегодня по нулям. Отписалась в дуэль Завтрак обычный. Кстати, мне не надоедает. Пока бежала на работу вся продрогла. Захожу и с порога понимаю как холодно в помещении. Первым делом включила чайник. Чай сегодня такой. Обед. Шницель из горбуши и овощи с яйцом. Сразу тренировка 10 000 Сходила прогуляться - замёрзла, йомайо... [b][url=https://www.diets.ru/post/2072046/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник маляфка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Комментарии:

Scarabey

вчера в 8:45

Здорово, что вес удержался в нужной цифре

Шницель из горбуши даже звучит вкусно

Это домашний или полуфабрикат? А то интересно, как такой приготовить.

Ответить

маляфка

(автор поста)

вчера в 11:37

Полуфабрикат конечно)

↑ Ответить

Scarabey

вчера в 11:46

А я уж подумала, новым рецептом разживусь

↑ Ответить

F_21

вчера в 12:03

Я не понимаю, ты тренишь на работе? И гуляешь тоже?)

Ответить

маляфка

(автор поста)

вчера в 15:18

Ага) на работе тоже тренировки делаю часто. Народа мало, камеры у нас нет
И гуляю) нам разрешают в любое время) минут по 15-20)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.