Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Рецепт из интернета, нашла в отзывах о диете... Многие спрашивают, где найти сыр 5%...???| Рейтинг: +21 |
|
21 июня 2011 года | 33 | 6117 | 19 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Рецепт из интернета, нашла в отзывах о диете... Многие спрашивают, где найти сыр 5%...??? Вот рецепт приготовления 5% сыра по диете Кима Протасова, делать из обезжиренного творога: 1 кг творога, 0,25 л молока 2,5% жирности (стакан), 1 чайная ложка соли (можно поменьше чуть), 0,5 чайной ложки соды, 1 сырое яйцо, 1 столовая ложка сливочного масла (я брала чайную ложку)... Читать полностью |
Дневник надежда федянович:
|
|
|
Tigrovna
21 июня 2011 года
0
А молоко какой жирности?
Ответить
|
|
|
надежда федянович
21 июня 2011 года
+1
Молоко - 2,5 % жирности
Ответить
|
|
|
Tigrovna
21 июня 2011 года
+1
спасибо, понесла к себе
↑
Ответить
|
|
|
надежда федянович
21 июня 2011 года
+1
Буду тоже сама пытаться делать...
Ответить
|
|
|
Agness
21 июня 2011 года
+1
О, спасибо!!! Я как раз искала инфу по теме. А творог какой жирности?
Ответить
|
|
|
надежда федянович
21 июня 2011 года
0
Аня, творог обезжиренный!!!
Ответить
|
|
|
Agness
21 июня 2011 года
+1
А, точно, торможу
Ответить
|
|
|
Это Я 4
21 июня 2011 года
+1
здорово!как раз сижу на этой диете(по Протасову) и прям мне в темку этот рецептик! спасибочки))
Ответить
|
|
|
надежда федянович
21 июня 2011 года
0
Ну и как??? Всё не могу решиться, давно всё изучила по этой диете, отзывы девочек хорошие, читала на сайтах...Не доходит до меня йогурт, где брать натуральный несладкий???
Ответить
|
|
|
Это Я 4
21 июня 2011 года
0
я не ем йогурты....есть простоквашино натуральные, я кушаю овощи, кушаю, яблоки...молочку творог зерненый, кефир, ряженку, молоко.......ни сколько не голодная!!! за 4 недели минус 7,5 кг...
↑
Ответить
|
|
|
надежда федянович
21 июня 2011 года
0
Класс!!!
А где найти творог зернёный, я такой не видела у нас!!!??? Главное присесть, сила воли есть...Буду сама сыр делать, а творог 0% и 5% покупать...мне срочно нужно скинуть кг 8 хотя бы ещё....перед встречей выпускников...
Ответить
|
|
|
виноградинка82
21 июня 2011 года
+1
Девочки, а вот когда мы такой сыр едим, то яичко уже нельзя или все-таки можно
Ответить
|
|
|
Это Я 4
21 июня 2011 года
0
если первая неделя...то можно яйцо и немного сыра..главное чтоб не переусердствовать......налегайте на овощи. Творог зерненый есть домик в деревне, простоквашино...я по 2кг в неделю теряла
↑
Ответить
|
|
|
надежда федянович
21 июня 2011 года
0
Я думаю можно...Хотя надо узнать у бывалых...Подожди, может, кто напишет ещё...????
Ответить
|
|
|
Мама Кости
21 июня 2011 года
+1
Отличный рецепт! Спасибо!
Ответить
|
|
|
fiona-v
22 июня 2011 года
+1
очень интересная и полезная информация, спасибо
Ответить
|
|
|
Xena55
22 июня 2011 года
+1
Класс! Спасибо!
Ответить
|
|
|
шурша
24 июня 2011 года
+1
Ответить
|
|
|
Наталья2012
11 февраля 2012 года
+1
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.