Главная > Группы > Разное > Копилка советов и рецептов на разные темы

Простой низкокалорийный йогуртовый соус

Что надо

Огурец - 100 гр.
Греческий йогурт (без добавок) - 200 гр.
Чеснок - 3 зубчика.
Зелень - 10 гр.
Сок лимона - 10 гр.
Соль, перец - по вкусу

1. Натрите огурец на мелкой терке. Для более густого соуса из огурца можно отжать лишнюю жидкость.
2. Затем добавьте греческий йогурт, измельченный чеснок, мелко нарезанную зелень и сок лимона.
3. Посолите и поперчите по вкусу, все тщательно перемешайте.

Тэги: греческий йогурт

Рубрика: соусы

Рейтинг: +8

галлина

27 февраля в 8:43

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2066831/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Простой низкокалорийный йогуртовый соус</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31081/">греческий йогурт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2066831/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2025dec/30/13/4690322_68649-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Что надо<br>Огурец - 100 гр.<br>Греческий йогурт (без добавок) - 200 гр.<br>Чеснок - 3 зубчика.<br>Зелень - 10 гр.<br>Сок лимона - 10 гр.<br>Соль, перец - по вкусу<br>1. Натрите огурец на мелкой терке. Для более густого соуса из огурца можно отжать лишнюю жидкость.<br>2...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2066831/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2066831/
              ]Простой низкокалорийный йогуртовый соус[/url][/b][/size]
              Что надо Огурец - 100 гр. Греческий йогурт (без добавок) - 200 гр. Чеснок - 3 зубчика. Зелень - 10 гр. Сок лимона - 10 гр. Соль, перец - по вкусу 1. Натрите огурец на мелкой терке. Для более густого соуса из огурца можно отжать лишнюю жидкость. 2. Затем добавьте греческий йогурт, измельченный чеснок, мелко нарезанную зелень и сок лимона. 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/2066831/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

Куриные рулетики с грибной начинкой
Лосось в апельсиновом маринаде
• Простой низкокалорийный йогуртовый соус
Минтай в сметанном соусе
Вкусный бургер на картофельных вафлях

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 670 проектов

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

27 февраля в 9:05

Замечательный соус

Ответить

галлина

(автор поста)

27 февраля в 9:58

Пожалуйста.

↑ Ответить

Татьяна Крючкова

27 февраля в 15:30

Спасибо

Ответить

галлина

(автор поста)

27 февраля в 18:33

Пожалуйста.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
7 дней назад

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

Простой низкокалорийный йогуртовый соус

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"