У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Яновая

день 1-й

Марафон начался:
С утра пробежка, и миникомплекс упражнений (растяжка и отжимания).
9.00 завтрак (на работе): 125гр. обезжиренного творожка + кофе с молоком без сахара.
11.30 перекус: яблоко.
13.30 обед: тушеная капуста с кабачком без масла + 1 огурчик.
16.40 травяной чай без сахара.
19.15 ужин: салат (огурчик+помидорка+2 редиски+петрушка) заправленый стаканчиком йогурта 3,2%

Рейтинг: +1

Яновая

20 июня 2011 года

120

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/206499/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день 1-й</a>                  <div style="padding:7px 0;">Марафон начался:<br>С утра пробежка, и миникомплекс упражнений (растяжка и отжимания).<br>9.00 завтрак (на работе): 125гр. обезжиренного творожка + кофе с молоком без сахара.<br>11.30 перекус: яблоко.<br>13.30 обед: тушеная капуста с кабачком без масла + 1 огурчик.<br>16.40 травяной чай без сахара...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/206499/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/206499/
              ]день 1-й[/url][/b][/size]
              Марафон начался: С утра пробежка, и миникомплекс упражнений (растяжка и отжимания). 9.00 завтрак (на работе): 125гр. обезжиренного творожка + кофе с молоком без сахара. 11.30 перекус: яблоко. 13.30 обед: тушеная капуста с кабачком без масла + 1 огурчик. 16.40 травяной чай без сахара. 19.15 ужин: салат (огурчик+помидорка+2 редиски+петрушка) заправленый стаканчиком йогурта 3,2% [b][url=https://www.diets.ru/post/206499/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Яновая:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Комментарии:

Нюшечка

20 июня 2011 года

Интересно - какой отвес будет?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
8 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы