У меня развод И он тяжелее прошел, чем я ожидала. От себя. Очень на нервах. На слезах. На таблетках. Вопрос не только в муже. Мир вокруг сильно изменился. Люди изменились. Кто как ко мне относится... дети, родители, коллеги, друзья, приятели и просто малознакомые люди в сети. Все не так...
И, конечно, идут сбои в БЖУ, похудении и т.д. Теряется смысл многого. Результат другой. Привычные действия уже приводят не к успеху, а к разрушению. И от этого полная растерянность: все было зря, это никто не оценит, мне это не надо, результат со знаком минус.
Сжав зубы, что-то продолжаю делать. На автомате. Нет прежнего драйва. Тренер поддерживает-подталкивает. Подруги пытаются. Деть старший в протесте, бывший муж свел к минимальному минимуму обеспечение детей, чтоб я перестала тратить деньги на себя (зож, зал, диетолог, психолог, массажи), а все свое тратила только на детей.
Чуть легче становилось от осознания всего происходящего на алкашке. Но быстро стало понятно, что это не выход. Взяла аскезу. Держусь. Но начала поджирать сладости. Плохо. Вес, который чуть-чуть пошел в минус, опять пытается раскачаться в плюс. Я на качелях. Пару дней назад 72 кг, сегодня уже 74,9... Много. Разница. Опять в руки, опять сжав зубы вниз, а потом опять на нервах срыв.
Пока как-то так.
Искренне надеюсь, что через неделю-месяц-два мое эмоциональное состояния устаканится и позволит мне вернуться к нормальному режиму физухи, еды, отдыха и вообще жизни.. И что за это время я никуда не свалюсь, а хотя бы удержусь на том уровне, что есть.
По цифрам веса вроде все рассказала.
Честно.
У меня развод И он тяжелее прошел, чем я ожидала. От себя. Очень на нервах. На слезах. На таблетках. Вопрос не только в муже. Мир вокруг сильно изменился. Люди изменились. Кто как ко мне относится... дети, родители, коллеги, друзья, приятели и просто малознакомые люди в сети. Все не так... И, конечно, идут сбои в БЖУ, похудении и т.д. Теряется смысл многого. Результат другой...
Читать полностью
Развод это не просто, конечно вам тяжело. Возможно внутри вы хотели, чтобы все было по другому. Время и только время лечит. Забить на себя ни в коем случае, во-первых вы никому и ничего не докажите, это ваше здоровье, ваше тело и будет ли нравится вам отражение в зеркале решать только вам, во вторых детям нужна мама, она основа основ.
Я когда впервые начала худеть у меня денег вообще не было, я нашла программу Джиллиан и питалась обычными продуктами только в меньшем объёме, результат был отличный.
Пройдет время и вы обязательно встретите человека с которым захотите прожить какое то время. Ну а сейчас не останавливаться, а только вперёд. Захотите выговориться я рада послушать и чем смогу помогу.
Развод, это не приговор! Как написала выше, через это прошли многие!
Вы у себя одна! Детям нужна здоровая и красивая мама!
На первых порах, в принципе можно взяться за себя, чтобы доказать, что он потерял.
Пусть окружающие видят, что вы красивая, умная и сильная женщина!
Никто не любит рядом с собой "потерянных".
А позже, когда войдете во вкус гармонии с собой, всё это можно продолжать с мыслью,
что нравится быть стройной, ухоженной и собирать взгляды мужчин.
Вы теперь свободная женщина!!!!
И важно, быть постоянно чем то занятой, чтобы не плакать и не жалеть себя......
(Это все из личного опыта.... правда после развода, через некоторое время,
муж вернулся, смогла простить, дала испытательный срок. Он стал совершенно другой
и я стала другой. Живем вместе уже 43 г.)
Бывает и так......
Терпения и стойкости вам. Советовать легко конечно, я желаю вам поскорее стабилизировать эмоциональный фон. Удачи. Я всегда себе в тяжёлые моменты говорю,- Все что не делается, все к лучшему. Сразу это нелепо звучит, но спустя время оказывается, что так и есть
Я когда впервые начала худеть у меня денег вообще не было, я нашла программу Джиллиан и питалась обычными продуктами только в меньшем объёме, результат был отличный.
Пройдет время и вы обязательно встретите человека с которым захотите прожить какое то время. Ну а сейчас не останавливаться, а только вперёд. Захотите выговориться я рада послушать и чем смогу помогу.
Вы у себя одна! Детям нужна здоровая и красивая мама!
На первых порах, в принципе можно взяться за себя, чтобы доказать, что он потерял.
Пусть окружающие видят, что вы красивая, умная и сильная женщина!
Никто не любит рядом с собой "потерянных".
А позже, когда войдете во вкус гармонии с собой, всё это можно продолжать с мыслью,
что нравится быть стройной, ухоженной и собирать взгляды мужчин.
Вы теперь свободная женщина!!!!
И важно, быть постоянно чем то занятой, чтобы не плакать и не жалеть себя......
(Это все из личного опыта.... правда после развода, через некоторое время,
муж вернулся, смогла простить, дала испытательный срок. Он стал совершенно другой
и я стала другой. Живем вместе уже 43 г.)
Бывает и так......