Страшное утро. Фаберлик. Вайлд. 10-11.03.2025

Всем привет!!!

Страшное - в 4 утра бум-бум началось... Рядом, в Подольске и Домодедовском районе, сигнализации на машинах взбесились... Очень близко...
Петя, когда на работу поехал, встретил колонну: скорые, пожарные, военные машины...
Но, суда по новостям, всё обошлось.
Все аэропорты закрыты, страшновато, однако, теперь лучше понятно, как люди живут в Донецке и в тех краях... По-настоящему страшно...

В который раз убеждаюсь - или каждый день нужно писать или меньше всякой ерунды фотографировать
Начну с книг.
Эту прочитала, из серии одна осталась



Это я что-то вернулась к Михалковой, прямо затянуло.



Эта книга оставила лёгкое недоумение... Вроде бы героиня и мягкая, и сострадательная, но очень и очень в меру... Какое-то неуютное ощущение осталось после чтения...



Ну и эту по совету Танюши решила попробовать, пару десятков страниц только успела прочитать



Обещала показать, что в Фаберлике заказала. Но так как вчера тащила подарок к 8 марта с работы, взяла немного из 2-х заказов, остальное завтра потащу.
Но решила показать тут сами заказы, проще будет







Это воскресный завтрак: биобаланс 1% с размороженной смородиной с маминой дачи, яичница с сосисками, салат овошной

Воскресный обед, Буська продегустировала, пока я кнопку на телефоне нажимала
Ржаные краюшки, салат, фаршированные макароны, куриная нога, тушёная капуста 2-х видов с морковкой

Это завтрак понедельника: творог со смородиной, кофе, 2 сосиски, ржаные краюшки с авокадо и сыром плавленым

Обед понедельника: тушёная капуста, курица с баклажанами, ржаные краюшки, помидор, чай
Потом было ещё сливочное чудо, банан и яблоко

Завтрак сегодня: уши свиные, яичница, огурец, творог с клубникой размороженной с маминой дачи, хлеб, чай

Сырок с кокосом из "Ярче"

Это я в новой куртке, помните, я примерку показывала?
В общем, эту зелёную я перезаказала и выкупила. Не жалею: цвет приятный, самое то для демисезона

Вчера была в своём любимом платье... Но задумалась - а по возрасту ли оно?

В подарок нам мальчики подарили вот по такой орхидее, по бутылке шампанского "Балаклава" и по сертификату "Золотое Яблоко"
Блин, если бы я знала, объединила бы с сертификатом от компании: там 3 тыс. и тут 1,5 - можно было бы одно что-то очень хорошее купить, а я по мелочам заказала... Курьер привезёт всё в пятницу, покажу потом

Ещё вкусняшки сегодня: Чудо и яблочко

В обед побежала прогуляться.
Забежала в "Ярче", соблазнилась на капучино за 60 руб.

Пробежалась по району

Обед: картошка варёная, капуста с овощами тушёная, курица

Улов из "Ярче" и Вайлда:
Бад, который ревматолог советова, пью его постоянно - пиакартил. Не знаю, помогает или нет, но ноги-то не болят
Бад - защита печени, тоже не в первый раз покупаю, состав хороший: в основе - расторопша
Сосиски Пете (может быть), ещё суп чечевичный, йогурт

Хлеб, перец чёрный. Соблазнилась на попробовать интересные вареники с мясом и капустой... По составу скорее пельмени, но названы варениками

А это в Вайлде заказывала, хорошие скидки поймала

Пете сварила куриный супчик с вермишелью, а себе на курином бульоне попробовала такой сварить: просто в кипящий бульон добавила и поварила. Завтра на работе буду пробовать



Потушила себе окорочка в каком-то мамином салате... А он такой чесночный оказался, вся квартира чесноком и перцем теперь пахнет

В своём клубе задала вопрос: если уж такие вещи покупать на перекусы (я вот таких коробку купила), то какие всё-таки полезней?



Ответ:
Я бы порекомендовала следующие:
1. Батончики QuestBar
Состав: 21 г белка, 5 г углеводов, 14 г клетчатки, 180 ккал на 60 г.
Особенности: изолят молочного и сывороточного белков, подсластители — эритритол, стевия, сукралоза. Без добавленного сахара, содержит пребиотики
2. Батончики POWER PRO Zero
Состав: 20 г белка, 1.7 г углеводов, 1.6 г жиров, 120 ккал на 50 г.
Особенности: смесь сывороточного и молочного изолятов, гидролизат коллагена. Без лактозы, глютена и сахара. Содержит L-карнитин и витамины.
3. Печенье и батончики BOMBBAR
Печенье: 40 г, 170 ккал, 10 г белка, 4 г углеводов. Без сахара, с клетчаткой.
Батончики: 60 г, 200 ккал, 20 г белка, 5 г углеводов. Подсластители — стевия
Эти батончики есть на WB и Озон, а также в обычных сетевых магазинах. 

Это тоже из Вайлда, вторую такую купила, чтобы одинаковые были






Но Барся решил, что это персонально для него







Покажу потом, что с ней сделала
Ну вот, писанины мало, фото - завались, а ведь и день ещё не закончился
Но пока прощаюсь, продолжение - позже! Всех обнимаю!!!