Главная > Дневники > Дневник пользователя тетя Лошадь

30.11

Вес: 60,8
Завтрак: огурец, яйцо, сыр, хлеб, чай
1 кофе-пауза: пряники, чай
Обед: питьевой йогурт, слойка с творогом
2 кофе-пауза: вафельки, чай
Ужин: молочная каша, чай, 1 конфетка
Поздний ужин: пенне в томатном соусе
Шаги: 17 140

Была на тренинге, отсюда и кофе-паузы, которые, обычно, не практикую. С обедом вышла какая-то накладка, поэтому пришлось искать, где можно нормально пообедать. Не нашла. Зашла в магазин и купила, что купила. Вечером готовила еду, чтобы в воскресенье взять с собой на работу. Ничто не предвещало беды, но это так красиво выглядело, что я сожрала большую миску пасты. Мне очень стыдно, так как уже знаю, какой будет привес

Рейтинг: +4

тетя Лошадь

1 декабря 2024 года

230

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2047538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30.11</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес: 60,8<br>Завтрак: огурец, яйцо, сыр, хлеб, чай<br>1 кофе-пауза: пряники, чай<br>Обед: питьевой йогурт, слойка с творогом<br>2 кофе-пауза: вафельки, чай<br>Ужин: молочная каша, чай, 1 конфетка<br>Поздний ужин: пенне в томатном соусе<br>Шаги: 17 140<br>Была на тренинге, отсюда и кофе-паузы, которые, обычно, не практикую...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2047538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2047538/
              ]30.11[/url][/b][/size]
              Вес: 60,8 Завтрак: огурец, яйцо, сыр, хлеб, чай 1 кофе-пауза: пряники, чай Обед: питьевой йогурт, слойка с творогом 2 кофе-пауза: вафельки, чай Ужин: молочная каша, чай, 1 конфетка Поздний ужин: пенне в томатном соусе Шаги: 17 140 Была на тренинге, отсюда и кофе-паузы, которые, обычно, не практикую... [b][url=https://www.diets.ru/post/2047538/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник тетя Лошадь:

02.12
01.12
• 30.11
29.11
28.11

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

1 декабря 2024 года

Если целый день не было нормальной еды, неудивительно, что на пасту пробило. У меня всегда так)

Ответить

тетя Лошадь

(автор поста)

1 декабря 2024 года

Согласна с Вами

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

30.11

Дневник тетя Лошадь:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"