У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя a levkina777

Не курю и не поправлюсь

Доброе утро

Дисциплина и ещё раз Дисциплина.
Отчёт раз в неделю, неважно есть результат или нет, отчёту быть)

За неделю на весах минус 400гр, были грехи в питании вкусные, сладкие и хрустящие.

Резко и жёстко не ограничевала в питании.
Главное для меня не переедать вечерами.

На следующей неделе планирую питание скорректировать чуть строже. Особенно это касается кофе. Как бросила курить, то пить кофе стала огромное количество кружек.

Самое интересное, что недели через две как бросила курить, стали мучить иногда головные боли. Надеюсь это временно и все пройдет.

Рейтинг: +11

a levkina777

13 октября 2024 года

244

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2045131/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Не курю и не поправлюсь</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2045131/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2024oct/13/37/4526220_41154-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе утро<br>Дисциплина и ещё раз Дисциплина.<br>Отчёт раз в неделю, неважно есть результат или нет, отчёту быть)<br>За неделю на весах минус 400гр, были грехи в питании вкусные, сладкие и хрустящие.<br>Резко и жёстко не ограничевала в питании.<br>Главное для меня не переедать вечерами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2045131/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2045131/
              ]Не курю и не поправлюсь[/url][/b][/size]
              Доброе утро Дисциплина и ещё раз Дисциплина. Отчёт раз в неделю, неважно есть результат или нет, отчёту быть) За неделю на весах минус 400гр, были грехи в питании вкусные, сладкие и хрустящие. Резко и жёстко не ограничевала в питании. Главное для меня не переедать вечерами. На следующей неделе планирую питание скорректировать чуть строже. Особенно это касается кофе... [b][url=https://www.diets.ru/post/2045131/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник a levkina777:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Комментарии:

puncher1973

13 октября 2024 года

Медленно, но верно

Ответить

a levkina777

(автор поста)

13 октября 2024 года

↑ Ответить

Леди Натали

13 октября 2024 года

Ответить

a levkina777

(автор поста)

25 октября 2024 года

Благодарю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
22 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы