Привет красотки и красавицы.
Ещё один день по моей системе питания, позади.
С утра по питанию вроде как всё шло нормально, но к вечеру закрутилась с делами и заботами и осталась без ужина, ибо после 18ч низя и это для меня святое табу, которое помогло мне сбросить вес в прошлый раз. Поможет ли в этот раз? Покажут весы и время
И так, что же я сегодня ела?
На завтрак у меня был как бы овсяно блин в виде овсяновафли
И не одной.. Ну и конечно куда ж без дополнений. Сегодня это был сыр Рикотта смешанный с несладким йогуртом и нектаринами.
На обед времени уже не было по этому по-быстрому сделала свои любимые вареники.
Ну а вместо ужина чашка кефира с клетчаткой. Это уже фоткать не стала:-))
Пока нет комментариев.