Снова похудение день 31.

Доброе утро! Отчет за 31 день.

Завтрак: яйца жареные (2 яйца + 2 белка + сливочное масло) (144 гр), булочка (42 гр) и зеленый чай без сахара.



Обед: гречка со свининой (198 гр) и зеленый чай без сахара.



Ужин: ёжики с рисом из свинины (270 гр) и зеленый чай без сахара.



Что я делала вчера полезного?

- Работала.

Мой вес на сегодняшнее утро = 59,1 кг.
Рейтинг:  +9
Юлия Яская
30 июня 2024 года 187 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова похудение день 31.
Доброе утро! Отчет за 31 день.
Завтрак: яйца жареные (2 яйца + 2 белка + сливочное масло) (144 гр), булочка (42 гр) и зеленый чай без сахара.
Обед: гречка со свининой (198 гр) и зеленый чай без сахара.
Ужин: ёжики с рисом из свинины (270 гр) и зеленый чай без сахара.
Что я делала вчера полезного?
- Работала.
Мой вес на сегодняшнее утро = 59,1 кг. Читать полностью
 


Дневник Юлия Яская:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль