 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Я новенькая. Предлагаю простой и мной проверенный сособ за 2-3 дня избавиться от 1-2 лишних сантиметров на талии ("вдруг" любимое платье стало узким в талии). Это спички. Я рассыпаю их по полу, затем собираю по одной, наклоняясь и выпрямляясь во весь рост- это важно! Можно один коробок, можно два, лучше несколько раз в день. Я лентяйка, меня больше чем на 2 дня не хватает, но сантиметры -это точно, проверено мной многократно.
| Рейтинг: +30 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Я новенькая. Предлагаю простой и мной проверенный сособ за 2-3 дня избавиться от 1-2 лишних сантиметров на талии ("вдруг" любимое платье стало узким в талии). Это спички. Я рассыпаю их по полу, затем собираю по одной, наклоняясь и выпрямляясь во весь рост- это важно! Можно один коробок, можно два, лучше несколько раз в день... Читать полностью |
Дневник группы "Проблемные зоны":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
4 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
просто когда нагибаешься, чтобы снять нагрузку с позвоночника, надо немного напрягать пресс.
Напоминаю, тренировки по понедельникам, средам и пятницам с 17 до 20.
я один раз в наклон, второй в присядку....
это я себя в офисе представила подбирающей спички. вприсядку.