Что со мной случилось не понимаю. С февраля три раза в неделю занимаюсь на эллипсойде. Вроде прошло уже 4,5 месяца, но заниматься тяжело, плачу, но занимаюсь, 45 минут. А на этой неделю я даже через силу заниматься не могу. Тошнит, в среду тренировка была вместо 45 минут 30, потом тошнота и рвота, а сегодня 14,5 минут и еле успела добежать до ванны. режим вроде соблюдаю, что за сбой не могу понять. Вчера купили вентилятор, чтобы не было душно и ветерок обдувал лицо, но в итоге кошмар.
Что со мной случилось не понимаю. С февраля три раза в неделю занимаюсь на эллипсойде. Вроде прошло уже 4,5 месяца, но заниматься тяжело, плачу, но занимаюсь, 45 минут. А на этой неделю я даже через силу заниматься не могу. Тошнит, в среду тренировка была вместо 45 минут 30, потом тошнота и рвота, а сегодня 14,5 минут и еле успела добежать до ванны...
Читать полностью