30/90 Белковый день.

Добрый день, боярыни
Вчера был 29 Полуводный день .
Решила, что соблюдение прямо правил-правил дадут больше стресса, чем удовольствия и ближе к вечеру сделала салат с сыром, зеленью, тахини и запила чаем с мёдом.
Отвес на сегодня - 600 грамм.
Вес: 75:45

Меню на сегодня запланировано - котлетки из индейки с капустой + салатики всякие.

Хороших всём отвесов и отмеров.
Рейтинг:  +8
Oklara
3 апреля в 7:40 123 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30/90 Белковый день.
Добрый день, боярыни
Вчера был 29 Полуводный день .
Решила, что соблюдение прямо правил-правил дадут больше стресса, чем удовольствия и ближе к вечеру сделала салат с сыром, зеленью, тахини и запила чаем с мёдом.
Отвес на сегодня - 600 грамм.
Вес: 75:45
Меню на сегодня запланировано - котлетки из индейки с капустой + салатики всякие.
Хороших всём отвесов и отмеров. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 апреля в 10:05
+2
Всё верно, когда в радость тогда результат

3 апреля в 10:25
+1
Интересно, а кто-нибудь вообще соблюдает эту диету строго? Я бы не смогла целый день на воде, серьезно

4 апреля в 1:27
+1
хороший вопрос. Очень-очень давно, в самом начале пути, лет 11 назад всё ооочень жёстко выполняли предписание диеты, корректировали и поддерживали друг друга

3 апреля в 15:02
+2
Ну и отличный отвесик!


Оставить свой комментарий
B i "