Куриные вафли

Куриные вафли Вафли с курицей и грибами

Вафли - отличный вариант завтрака, с курицей и грибами он получается вкусным и сытным. Но обычно грибы и курицу я подготавливаю заранее - вечером, чтобы на это не тратить время с утра.

Ингредиенты

Куриная грудка 100-200 гр
Грибы шампиньоны 4 шт
Яйцо 1 шт
Кефир 200 гр
Мука 5 ст.л
Разрыхлитель 1 ч.л
Соль по вкусу
30 мин.

Шаги приготовления
1
Отвариваем куриную грудку минут 30. Даем остыть. Нарезаем мелко.
2
Грибы чистим, мелко нарезаем и обжариваем до полного испарения жидкости. Даем остыть.
3
Яйцо смешиваем с кефиром, солью, разрыхлителем. Просеиваем муку. Тесто должно получить жидким
4
добавляем в тесто курицу и грибы. Выпекаем вафли в вафельнице.
5
Подаем вафли со сметаной и зеленью
++++++++++++

Кабачково-куриные вафли без муки

Отличный вариант как на завтрак, так и на обед и на ужин особенно при похудении.
Ингредиенты
Куриное филе 100 грамм
очищенный кабачок 130 грамм
яйцо С1 1 шт
Специи по вкусу
20 минут
4 порции

Шаги приготовления
1
Из филе крутим фарш. Добавляем яйцо, специи.
2
Кабачок натереть на крупной терке, отжать. Добавить к фаршу. Все хорошенечко перемешиваем.
3
Выпекаем в вафельнице, можно на сковороде, масло добавить по необходимости.

Тэги:  курица

Рубрика: выпечка

Рейтинг:  +8
галлина
19 мая в 9:06 3 62 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Куриные вафли
Тэги: курица

  Вафли с курицей и грибами
Вафли - отличный вариант завтрака, с курицей и грибами он получается вкусным и сытным. Но обычно грибы и курицу я подготавливаю заранее - вечером, чтобы на это не тратить время с утра.
Ингредиенты
Куриная грудка 100-200 гр
Грибы шампиньоны 4 шт
Яйцо 1 шт
Кефир 200 гр
Мука 5 ст.л
Разрыхлитель 1 ч.л
Соль по вкусу
30 мин... Читать полностью
 


Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":



Комментарии:

19 мая в 13:32
0
Спасибо

19 мая в 15:52
0
Пожалуйста.


Оставить свой комментарий
B i "