 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +8 |
|
21 марта в 8:46 | 153 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро! Вчерашний углеводный можно смело назвать косячным на 100%, но отвес есть и он-600, вес на утро 83.6. День пошел с утра не так, на работе аврал и домой пришла поздно поэтому питалась кофе и варениками с творогом Но я собралась с духом и заготовила вечером на противный витаминный смузи и бонский суп. Теперь бы выдержать. Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
11 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Суп:Помидоры. Лук. Капуста.Перец .Несколько стеблей сельдерея. Зелень по желанию. Любимые приправы.
Добавить к чаю сухофрукты и уже веселее, кушать можно каждые три часа, на сколько я помню, еще веселее! А Боннский суп нравится? Мне кажется он как наказание
Я стараюсь не ужиматься по калориям, есть вариант либо слететь с диеты, либо тело начнёт жёстко сбоить. Организм и так стрессует очень, особенно, если мясо/рыба были основными блюдами.