Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


но мне муж приобрел, хотя и относится к моему новому"бзику"(как он выражается)с иронией. диски еще не смотрела поэтому ничего сказать больше вам не могу. хочу у" бывалых "спросить:нужно ли в обязательном порядке придерживаться строгих ограничений в питании. у меня наркотическая зависимость о сладкого




Я раньше занималась без ограничения в питании, объемы медленно уходили, но уходили. Потом взялась за питание и БФ, дела вообще хорошо пошли.
Марина сама говорит, что на диете категорически сидеть нельзя. Но и торты уплетать конечно не стоит в неограниченном количестве. Просто стараться придерживаться правильного питания.