Сегодня мой распорядок дня мало чем отличается от вчерашнего. В принципе в ся пятидневка одинаковая по распорядку. Отличие в питании. Сегодня на завтрак каша из Гречневых хлопьев, небольшой бутерброд с маслом и красной икоркой и цикорий со сливками.
На обед форель с картошкой, салат огурцы, помидоры, авокадо, чеснок, соль, перец, паприка и французская горчица. Маслом не заправляла. И так получилось очень вкусно. Лук тоже не стала добавлять, не захотела. Маринованные огурчики свойские, принесла девчонкам к обеду. Сказали очень вкусные, как магазинные
Перед уходом с работы йогурт. Сегодня без сладкого. И так по калориям достаточно. Сегодня вся еда калорийная получилась. Ну ничего, значит вечером свойский кефир.
Особенно огурчики хороши