Вечер добрый!
Вчера не могла долго заснуть, сегодня не смогла рано встать.
Ох уж мне эти праздники...
Сегодня день прошёл - никак. Вот прям совсем никак. С мужем поругались и всё, настроения нет весь день.
Утром весы порадовали отвесиком в 200г. Вес: 86.9кг.
С утра как обычно вода с лимоном и мёдом.
На завтрак были бутерброды, рыба наконец-то "доелась", остался небольшой кусочек. Ура!
Ржаной хлеб, масло, форель. Чай с шоколадкой.
На обед пюрешка с гуляшом и свежий огурчик.
А ужин...кто-то будет смеяться, кто-то плакать...
Это:
Почему это? Нервы. Так хотелось на всё плюнуть и наесться от души...ходила по магазину и думала, чтобы такого взять. Наггетсы? Не
Пельмени? Не
Бич пакет? Не, увидела пакетик такого супа, решила его
Маленькая гадость, знаю.
И я гадость, что поддалась воздействию своих нервишек.
Сегодня и не позанималась, и массаж не поделала. Эх
Но завтра исправлюсь!
Честно-честно.
Мотивация:
Доброй всем ночки и больших отвесиков с утра!
До завтра!
Тяжеловато ещё втянуться и перейти резко на всё правильное.
Если честно, у меня первый раз в жизни гуляш получился обалденный