1-й день гречки

а я вчера первый день была на гречке
в принципе гречку и кефир люблю
как раз отсутствие разнообразия меня устраивает - не надо голову ломать

единственное что мне действительнои трудно - это не соблазниться вечером, когда детей ужином кормлю

вчера получилось :-) сегодня утром на весах был отвес 1.200
думаю что весы врут, конечно, но все равно приятно
сегодня продолжаю :-)

Бедненькая....я сидела на гречневой диете. давно.....очень давно. До сих пор даже запах не переношу. Удачи!

удачи! =)

ну вот уже 3-ий день.
сегодня отвес -100
странно как-то
люди пишут про 4-6 кило за 2 недели, по 100 гр в день мне 3 месяца понадобяться чтоб похудеть так ...

Привет девчонки!у меня первый день!пока все хорошо,есть ни хочу!вечером напишу как дела!жаль весов нет!но начальный вес 84.5

Привет девченки!сегодня второй день!почти даже гречку не ем!ни хочу!немного салата(огурцы-помидоры) с маленькой порцией гречки съела!не лезет!!! много зеленого чая с молоком!!!!

Привет девчонки! И я к Вам присоединилась. Сегодня первый день. Голодновато... Держусь. Голова закружилась. Попила воду с ложкой мёда. Все прошло. Вечер наступает...Пью кефир2,5%, другого в магазине нет, но разбавила водой. Гречка , кефир, вода, гречка, кефир, вода с мёдом...