16 июня. Снова с ночи

Завтрак. Салат - помидоры, сметана, зерновой тост. Ряженка 50г заварного печенья
2 завтрак. Сладкий кофе с молоком, 3 шт. горьких трюфелей, 1 абрикос.
Обед. Немного консервированного горошка. Плов с вырезкой. Абрикос, киви, банан, 2 глотка ряженки.
Ужин. Запеканка из тунца и консервированного горошка. Яблоко, абрикос, персик

Я сегодня на удивление выполнила все пункты самодисциплины. Даже странно )

И тренировка была вчерашняя с бодирока. 100 бурпи за 10 минут. Я выполнила 93. Вообще от себя такого не ожидала, думала 50. Так что собой горжусь
Рейтинг:  +1
Acoxoca
16 июня 2011 года 136 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16 июня. Снова с ночи
Завтрак. Салат - помидоры, сметана, зерновой тост. Ряженка 50г заварного печенья
2 завтрак. Сладкий кофе с молоком, 3 шт. горьких трюфелей, 1 абрикос.
Обед. Немного консервированного горошка. Плов с вырезкой. Абрикос, киви, банан, 2 глотка ряженки.
Ужин. Запеканка из тунца и консервированного горошка. Яблоко, абрикос, персик
Я сегодня на удивление выполнила все пункты самодисциплины... Читать полностью
 


Дневник Acoxoca:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "