Просто два дня подряд попила чай с вкусняшками...и вот привес..и немного вкусняшек то...
Хочется как-то создать ожидание НГ...и не получается.. все поочереди болеют, а я даже в город не могу выбраться чтоб настроение словить)))
Дома его сложно найти)))
У кого есть ребёнок истеричка, не период истерик, а просто истеричка))) как привыкнуть... и каждый раз задабривать тоже не получается у меня то тоже есть характер... и найти причину всех истерик не получается, может прибаливает и поэтому, а может "читает" что мы взрослые нервные и она нервничает.. всё друг за друга чепляется...
В её характере все преувеличивать и "мы все умрём"
))
И как только она к кому нибудь подходит, и сразу надо решать проблему её, грузит делами...это сейчас попить да покушать, а потом...
Вот такая доча))) и когда накосячит... всегда говорит мама я тебя люблю и будет так говорить пока ты не ответишь нормальной интонацией и почестному, а не просто и интонацией "отвали"
))
Так же на интервальном...
Утром яйца, сёмга и овощи
Обед: основное блюдо, салат или суп...
На ужин у меня просто чай со слайсами...
Как поем на ужин так тяжесть...
Ещё заметила... вроде вот вес снижается и мысли "как все просто"
)и вперёд нарушать график и меню... так и привес... на радостях то растешь как на дрожжах)))
Не расслабляться, не расслабляться.. дальше снижать
Блин, меня тоже всегда на что-нибудь эдакое пробивает, если идёт снижение..сломанная голова