Салат с хурмой и авокадо

Сочная хурма придает нотки сладости, авокадо добавляет мягкость и богатый вкус. Нежные листья свежего зеленого салата и легкий медовый дрессинг обрамляют эту композицию, создавая идеальное сочетание и сладковатый привкус.

Ингридиенты:

Листья салата / Салат (Салат Латук) — 40 г
Кресс-салат (Салат Руккола) — 30 г
Романо (Салат Романо) — 40 г
Хурма — 80 г
Авокадо — 60 г
Орехи грецкие — 10 г
Мед — 15 г
Масло оливковое — 10 г
Лимон — 1 шт
Соль — 1 г
Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1



Avgustinovich
Поваренок 1 уровня
10 декабря 2023, 15:41 833
Салат с хурмой и авокадо
Рецепт: Салат с хурмой и авокадо
Сочная хурма придает нотки сладости, авокадо добавляет мягкость и богатый вкус. Нежные листья свежего зеленого салата и легкий медовый дрессинг обрамляют эту композицию, создавая идеальное сочетание и сладковатый привкус.

Категория: Салаты Закуски

РЕКЛАМА
Туника Трикотажные сезоны, размер 50, синий
Выгода до 30% по Карте Пэй. Ищите зеленые цены

market.yandex.ru
Узнать больше

РЕКЛАМА
Такого больше не будет - пион Йеллоу Краун за 1 руб

мойсадовод.рф
Узнать больше

РЕКЛАМА
Приготовь за 4 минуты жульен с курицей и грибами!
Смотри без регистрации, бесплатно!

rutube.ru
Ингредиенты для «Салат с хурмой и авокадо»:
Листья салата / Салат (Салат Латук) — 40 г
Кресс-салат (Салат Руккола) — 30 г
Романо (Салат Романо) — 40 г
Хурма — 80 г
Авокадо — 60 г
Орехи грецкие — 10 г
Мед — 15 г
Масло оливковое — 10 г
Лимон — 1 шт
Соль — 1 г
Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
424.7 ккал белки
6.3 г жиры
28.9 г углеводы
41.4 г
100 г блюда
ккал
96.5 ккал белки
1.4 г жиры
6.6 г углеводы
9.4 г

Рецепт «Салат с хурмой и авокадо»:

Подготавливаем все ингредиенты.

Хурму моем, снимаем кожицу и нарезаем дольками.

Авокадо чистим, удаляем косточку и нарезаем слайсом.

Листья салатов тщательно промываем, рвём и замешиваем все листья вместе.

Подготовим дрессинг для салата. Мёд, оливковое масло, лимонный сок и соль соединяем вместе в отдельной таре.

Собираем салат.
выложить на тарелку микс салатов, сверху красиво выкладываем хурму и авокадо, поливаем салат медовой заправкой и украшаем грецким орехом.
Салат готов!