17.10

Так и не выбрала диету..
Вот уже неделю не ем хлеб, заменила на слайсы
Утром варёные яйца, штуки 3 и чай с маслом слайсами и мёдом.
В обед тортик из слайдов и сметаны с кофе
А на ужин.. чая много, стараюсь не кушать, но всё равно чего то нахватаюсь...но немного.
Подключила интервальное голодание, в очередной раз)))
Зацепило, знаете что, там написано что если будете придерживаться то в марте будет то что хотите... а до марта рукой подать))
3 Дня рождения и 1 Новый год)))
Попробую)))
Вес 95 кг минус 1 кг так что работает))
Всем хорошего настроения!!!