Всем привет!
У меня всё так же, всё тоже питание, как обычно теперь.
Но иногда переедаю с этим питанием (стол номер 5, пишу, вдруг кто не знает.) Стараюсь не делать так, контролирую. Но если я долго сижу в интернете, то переедаю. Если вообще не захожу, то приём пищи идеальный ровный. Это как тв смотреть, увлекаешься и переедаешь.
Купила ещё бифидумбактерин. Покажу фото. И покажу фото Лизы журнала. Ностальжи. Приятно переносит в 96 год. Купила тоже на Авито, один журнал 50 руб в отличной сохранности, в других лотах он по 350. Я взяла 5.
Финики 37 руб.
Банан по акции, бананы то теперь 149)) ну.. Надо тогда ножом и вилкой их есть, как в ресторане. С салфеткой.
Во вкус вилле перец две штуки большие.
Сливы 119 кг в верном.
Бактерии.
Раньше подсолнухи в тренде были какие-то годы. И одежду тоже украшали принтом таким.
Леванте. И пусть весь мир подождёт. Чего хз.
Колготки они для сосудов.. Носки одевайте.
Физкульт привет.
Растения.
Жилетки. А сейчас снова мода.
Духи, ароматы, винтаж.. А Взгляд!!! Тещин прям
на зятя. Фото просит фотожабы.
Обложка
Анегдот
Виноградные листья
Супер тарт
Советы
Гимнастика
Такой ретро журнал.
Про конный спорт поделюсь маленьким опытом, хотя пару лет на конюшне поработала в детстве. Калорий много уходит. Для полных лучше владимирский тяжеловоз. Фото с инета покажу.
На нём как в кресле, такое же ощущение. Мощная лошадь приятная, мне больше, чем орловский рысак нравится. Это как раз моя первая лошадь была, в смысле опыт.
Но сильно полным точно не надо, лошадь тоже человек. И по времени час, максимум полтора. Даже час лучше. Я как-то два часа проездила и между ног были синяки. А самое забавное, что.. Такая история. Бывший муж ничего не разрешал. Даже за мороженым выйти надо было спросить и ждать.. Понимаю, что он пытался за меня всё делать и оградить от лишнего. Но в общем Кеша рвался на свободу. И как-то я сказала, что пойду пожалуй к маме.. На целый день. Ну говорит, к маме можно. У меня уже был план.
Позвонила знакомому приятелю, я его познакомила со своей подругой и они были счастливы. Я ещё раз уточнила, счастливы они или как.. Сказала, что я хочу поездить на лошади, такие вот дела. Муж бы не дал. Он сказал бы : Что??? Вари суп!
Дали денег, я поехала на ипподром и часа два ездила на лошади, пока ножки не заболели. Заехала к маме, приняла душ и домой. Мы снимали, отдельно жили. А в душе смотрю, синяки между ног. Долго не ездила и не вписалась в седло что ли. Ну неделю где -то спали с выключенным светом
А то как объяснить.. Не поверит даже.
Мораль сей басни такова, что ездить можно полчаса час для начала. Потом может можно увеличить. И лошадь надо подобрать более менее, что по душе и удобству. Интересный в целом спорт. Но сейчас дорого. Посмотрела в сети сколько прогулка час стоит на тяже, 2000-2500 за час. Да, это того стоит, но не косарь. Такие цены. В Свао за 1000-1500 есть, ходила, но в небольшом пространстве по кругу. Не в чистом поле как говорится.
А это фото в сети Орловского рысака.
Не ну совсем другое. Мне внешне не особо. Но всё время, что я там в детстве батрачила, попадалась именно такая. Тяжеловоза тогда в те годы подруга ездила на нём, персонально её был подопечный, это я так раз два проездила первым опытом.
Но сейчас хирург пока не одобряет быструю езду, если только шаг и я думаю и это не одобрит. Ну я лично думаю, что шагать можно. Только по кал сбросить можно хорошо на рыси именно.
Из блюд у меня вчера сегодня :
Отварные сосиски, тост, гречка, помидоры.
Сосиски беру великолукские без химии особо. Цена 94 руб. Молочные. Отвариваю.
В красном белом такая цена. В других местах разная и 150 бывает. Ну я одну две.
Гречку с молоком ем. Фрукты, овощи. Фарш индейки с овощами. Сегодня в ашане 159 по акции фарш индейки пава был. А филе дорогое и его ещё не выложили там.
Зелень ассорти по акции 29 руб взяла. Сельдерей акция 59 руб. Делаю заготовки.
Из книг пока ничего, видео смотрю. Тут Феликс был в прямом эфире. Так понравилось эфиры стримы смотреть, энергетика совсем другая. Я пила чай, маникюр, уборка потом и слушала стрим. Вопросы не задавала, слушала просто.
Питание у тебя хорошее, я вот тоже и под книжки, и под комп, и под телевизор переедаю
Я тоже жалею. Эх. Раньше много было журналов, но я их пораздала и что-то выкидывала. Не знакомо было слово винтаж и ретро тогда.
А я чет не ностальгирую по журналам
Да, вообще с гаджетами не очень.
Почему именно рецепты устарели? Вот есть какие-то тенденции и в кулинарии тоже
Соевого молока тогда не было, да и много чего. И то верно. Но всё же в ретро иногда чего-то там интересное бывает. Мне для переключки помогает это, переключить мозг в другую "эпоху", расслабляет, мой дзен. А потом можно обратно в настоящее.
Про лошадей очень интересно, не уверена, что решилась бы залезть на лошадь
Ну.. Мой первый заход на лошадь был с.. Табуреткой. Ржали все и лошадь ещё оборачивалась посмотреть.. А не получалось по другому. Пухлый ребёнок в лице меня ногу в стремя и держась за гриву пытался запрыгнуть, А седло переворачивалось, вернее чуть сползало. Рывка не хватало. Поэтому первый заход через табуретку на тяжеловоз и потом подруга отмочила, дала хворостиной лошади по пятой точке и начались скачки как в кино.. Я то думала всё поэтапно, неделю посижу, неделю пошагаю, всё потихоньку.. А тут всё и сразу. Было очень страшно, но обошлось, так и научилась. Но это экстрим. Человек только сел и понеслась. Ну не прям сразу, точно не могу вспомнить.. Я ещё посидела. Может я занудствовала и боялась, поэтому так получилось. На конюшне трусов не любят. И лошади тоже не любят. Они чувствуют человека и ей надо управлять. Иначе лошадь начнёт управлять, кто-то может скидывать, Кто-то вообще травку будет есть, а ты сиди и пищи)) В целом лошадки себя ведут норм, но желательно твёрдая рука чтобы была. По кг ну до 80 лучше думаю, ну 85. Не перегружать лошадь. Это моё личное мнение.
Я и сейчас сажусь на лошадь также с усилиями, ногу поднять не могу. Я носок когда одеваю, то и то надо ногу руками поднимать иногда. Ну вот так))