Полет август 2023. 7 августа.

Всем привет!

Продолжаем наш полет!

1. Для новичков у нас  шаг 7

https://www.diets.ru/post/1574279/

2. Для продолжающих: На этой неделе мы с вами перебираемся на кухню.

1.у меня как раз припасено для вас одно из моих любимых заданий

Уделите пятнадцать минут, чтобы хорошенечко вымыть плиту и привести ее в порядок. Да-да, я имею в виду вымыть всю копоть, грязь снаружи и изнутри, особое внимание уделим ручкам и труднодоступным местам. Те, куда легко достать, вы итак протираете во время ежедневной рутины. Но не нужно позволять перфекционизму брать над вами верх! И не нужно пытаться привести ее в тот вид, когда парочка рослых грузчиков, чертыхаясь, приперли ее к вам в дом и вы сорвали с нее заводскую упаковку. Просто постарайтесь сделать максимум возможного. И да, не пытайтесь отдирать грязь слишком рьяно с помощью скребков, потому что вы рискуете так стереть и надписи

В любом случае, что бы вы ни сделали сегодня, будет лучше, чем то состояние, в котором ваша плита была вчера. Вперед и мысленно я тоже с вами, потому что я сегодня собираюсь делать абсолютно то же самое.

2. Сегодня понедельник- день бумажных дел. Делаем одно бумажное дело..

3. Уход за собой.

По понедельникам мы делаем маску для лица (не забываем про шею и область декольте).

Удачного дня!