У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Копилка советов и рецептов на разные темы

РОЛЛ С КУРИЦЕЙ

Ингредиенты:

Лаваш
Куриное филе 300 гр
Лук - 1 шт
Болгарский перец - 1 шт
Специи: паприка, карри, острый красный перец, соль
Сливки 10% - 100 мл
Чеснок - 1 зубчик
Сыр - 120 гр
Раст. масло - для жарки

Этапы приготовления:

1. На растительном масле обжариваем лук и перец до мягкости.
2. Добавляем курицу, обжариваем до готовности, заливаем сливками и выключаем огонь. Обязательно добавляем свежий чеснок и готово.
3. Лаваш разрезаем на полоски (шириной с ваш противень). Выкладываем на край начинку, сыр и сворачиваем.
4. Перекладываем на противень, посыпаем сыром и отправляем в духовку на 5-7 минут при 180 гр., чтобы расплавился сыр.
Сочетанием очень вкусное, обязательно попробуйте приготовить!

Тэги: роллы

Рубрика: блюда из курицы и индейки

Рейтинг: +6

галлина

19 августа в 4:46

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2014921/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">РОЛЛ С КУРИЦЕЙ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1030/">роллы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2014921/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023jun/07/07/4332430_25390-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>Лаваш<br>Куриное филе 300 гр<br>Лук - 1 шт<br>Болгарский перец - 1 шт<br>Специи: паприка, карри, острый красный перец, соль<br>Сливки 10% - 100 мл<br>Чеснок - 1 зубчик<br>Сыр - 120 гр<br>Раст. масло - для жарки<br>Этапы приготовления:<br>1. На растительном масле обжариваем лук и перец до мягкости.<br>2...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2014921/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2014921/
              ]РОЛЛ С КУРИЦЕЙ[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: Лаваш Куриное филе 300 гр Лук - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Специи: паприка, карри, острый красный перец, соль Сливки 10% - 100 мл Чеснок - 1 зубчик Сыр - 120 гр Раст. масло - для жарки Этапы приготовления: 1. На растительном масле обжариваем лук и перец до мягкости. 2... [b][url=https://www.diets.ru/post/2014921/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":

Комментарии:

Татьяна Крючкова

19 августа в 15:07

Надо попробовать. Спасибо.

Ответить

галлина

(автор поста)

19 августа в 15:51

Пожалуйста!

↑ Ответить

voyage68

20 августа в 15:33

Галина ,лаваш с курочкой , с сыром в духовке , звучит " очень вкусно

Благодарю за шикарный рецепт !
Я еще лаваш практикую с мясом , вместо теста на чебуреки и конвертики с творогом и зеленью .Правда надо жарить . калорийно получается , но вкусно

Ответить

галлина

(автор поста)

20 августа в 19:31

Пожалуйста!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

ak210585
11 дней назад

картошечка → В бой!!!

drakosha11 → У человека две жизни, и вторая начинается тогда, когда мы понимаем, что жизнь всего одна.

Zajka0710 → Опять сначала

Львица SOLAR → Пока не пал духом, любые другие падения по плечу...

A samurai has no goal → спойлер: закончу японскую диету - перейду на конинную :)

Галина Гуженко → Снижаю вес с любовью и уважением к себе, меняюсь внутренне и внешне!!!

Галина61 → Худею с удовольствием и навсегда!!!

Tekhhi → Так будет не всегда

FreeStyle Victory → Мир настолько многовариантен, что обделяет себя тот, кто смотрит на него под одним ракурсом

Все статусы