Чистая фиксация. Идём дальше

Привет, Я и все, все все
Идём дальше..
27.04.23.
Шаги на конец дня: 25788


Подтверждение шагов.. и потраченных калорий


28.04.23
Вес тот же..59,2...м-да... похоже, что съедено больше вчера, чем потрачено...но я не унываю)))

Десерт, чиа в сливках на несколько дней, шоколадка последняя, но ещё есть конфеты.. из того же, что и шоколадки ))

Брокколи, сыр, масляный салат, палтус малосоленый..

Идём на тренировку.. смеялись.. фото называется"найди рюкзак."

С утра уже на работе

Едет мама в гости... Боже, дай мне мудрости...
Шаги 11119 Особо никуда не ходила..
30.04.23
Офигеть... плюс... ВЕС 59,6, т.е (+400) 4 дня насмарку..( мама тут не причем...) ела я до ее приезда и больше не ела, только всех кормила..
но добавила электролиты..может, отекла..
с утра теренировка с Машей..
Поеде: добралась до котлет

Салат, ложка столовая..

Брокколи жареная с сулугуни, котлеты малюсенькие, в сумме-две нормальные со сметаной 20%, половинка авокадо.
На десерт как и вчера : пару ложек семян чиа в сливках, кофеты-кето, сегодня какой-то был голод с утра..

Вчера чуть расхламилась, повесила старый рюкзак в подъезд, шла обратно из магазина, его уже не было..

И сумка из Италии.. из натуральной кожи.. тоже в подъезд поехала...чуть потрескалась.. может, кто-то заберёт..

Встретила в метро девочку-Весну..
На фото не очень видно, но она вся разноцветная, волосы даже трех цветов...не смогла удержаться..



На этом все, любите себя и друг друга!
Порой, это самое дорогое, что у вас есть!