У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Esperanta

Питание

Считаю калории. Мое меню на сегодняшний день. Было не до фруктов и не до магазина, любимую капусту похрумкаю чуть позже)

Рейтинг: +4

Esperanta

21 апреля 2023 года

311

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2011707/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Питание</a>                  <div style="padding:7px 0;">Считаю калории. Мое меню на сегодняшний день. Было не до фруктов и не до магазина, любимую капусту похрумкаю чуть позже)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2011707/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2011707/
              ]Питание[/url][/b][/size]
              Считаю калории. Мое меню на сегодняшний день. Было не до фруктов и не до магазина, любимую капусту похрумкаю чуть позже) [b][url=https://www.diets.ru/post/2011707/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Esperanta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Комментарии:

thyhe

22 апреля 2023 года

Это на какой вес? Так мало калорий и так мало еды

Ответить

puncher1973

22 апреля 2023 года

120

↑ Ответить

Esperanta

(автор поста)

22 апреля 2023 года

девочки, вес пока 142, просто больше съесть не получилось. я не привыкла считать калории, пытаюсь как-то сбалансировать
в норме нужно потреблять 2500 ккал, для похудения можно 2100, а у меня пока недобор

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.